Почему важно реагировать на хорошее поведение ребенка?

Результаты психологических исследований говорят: то, на что мы обращаем особое внимание, имеет тенденцию повторяться. В то же время, если мы чего-то не замечаем, оно, как правило, проходит и никогда больше не возвращается. Это в полной мере относится и к поведению детей. Жаль, что большинство родителей не читают исследований по детской психологии, иначе они бы поняли, что каждый раз попадают в ловушку, расставленную самой природой. Например, если два ребенка спокойно играют в песочнице, то мамы сидят поодаль, беседуют между собой, и никакого внимания не обращают на своих детей. Но стоит только малышам поссориться, как обе мамаши тут же кидаются к ним и начинают выяснять, кто кого обидел первым. Родители моментально реагируют на негативное поведение ребенка - чаще всего криком, выговором или шлепком, но им невдомек, что таким образом они удовлетворили потребность ребенка в родительском внимании. Да, это неприятное и злое внимание, но, во всяком случае, не полное равнодушие, которым папы и мамы «вознаграждают» хорошее поведение. Когда такая ситуация повторяется несколько раз (а, к большому сожалению, почти всегда именно так и происходит), ребенок быстро соображает, что быть послушным и спокойным ребенком - значит не получать родительского внимания. И наоборот, если он будет капризничать и шалить, папа с мамой быстро отреагируют на такой тип поведения и внимание будет обеспечено. Это превращается в порочный круг, потому что ни один родитель не будет игнорировать проказы и ссоры.

Как разорвать этот круг?

Как нарушить цикл «негативный стимул - негативная реакция»? Или, что еще лучше, «поменять направление» и превратить его в позитивный цикл? Лучший способ сделать это заключается в том, чтобы всякий раз, когда дети ведут себя хорошо, обеспечивать им позитивное внимание. Поддержка, похвалы, одобрение - это позитивная «ловушка», в которую вы ловите природу. Ребенку, как и всякому нормальному человеку, гораздо приятнее похвалы и ласка, чем крики и шлепки. Он будет стремиться вести себя хорошо, чтобы вы одобряли его, и чем больше вы его одобряете, тем лучше он себя будет вести. Только так, а не иначе вы сможете запустить новый, позитивный цикл.

Хочу предупредить вас, что, стараясь следовать этому методу, вы столкнетесь с определенными трудностями. Всякое средство кажется очень убедительным на бумаге, но в реальной жизни есть множество всякого рода посторонних факторов, которые могут повлиять на ситуацию не лучшим образом. Во-первых, это наши собственные привычки и закрепленный способ реакции. Если вы за много лет привыкли реагировать только на плохое поведение ребенка и игнорировали хорошее, вам будет невероятно сложно перестроиться. Трудность задачи возрастает в несколько раз, если точно так же поступали ваши родители, когда вы сами были маленькими.

Закрепляйте хорошее поведение ребенка

Надеюсь, что вас вдохновит пример Робин. Она постоянно конфликтовала со своим 10-летним сыном из-за ситуации, которая повторялась изо дня в день. Это начиналось утром, когда сын отказывался вставать с постели. Звенел будильник, но сын никак не реагировал. Тогда Робин, подождав какое-то время, поднималась в комнату мальчика и говорила, что пора просыпаться. Сын делал вид, что все еще спит. После нескольких настойчивых просьб мать начинала раздражаться и кричать; иногда она грубо стаскивала его с постели и не позволяла ложиться обратно. В конце концов мальчик вставал, но настроение у обоих было испорчено на весь день. В течение дня Робин либо совсем не разговаривала с сыном, либо ругала его за какие-то другие проступки.

Когда я стал работать с Робин, первое, что я посоветовал ей, - изменить направление цикла и начать уделять сыну позитивное внимание. Поначалу она утверждала, что ее сын никогда не ведет себя хорошо, поэтому ей просто не за что его хвалить. Однако потом, когда она перестала раздражаться, то обнаружила, что многие вещи, которые делает сын, заслуживают одобрения - просто, будучи разозленной, она не замечала их. Теперь она стала обращать внимание на эти вещи, даже если это была такая малость, как улыбка или вежливое слово. Например, когда сын за завтраком принес ей сливки для кофе, она поблагодарила его и ласково потрепала по щеке. В другой раз сын позволил младшему брату поиграть в свою компьютерную игру. Робин заметила это и похвалила его за доброту и щедрость. Когда он сел за выполнение домашнего задания, мама сказала, какой он молодец, что делает уроки сам, без напоминаний. С каждым днем она замечала все больше и больше мелочей, за которые можно было похвалить или поблагодарить. Скоро она сама стала наслаждаться тем необычным ощущением, которое дал ей новый позитивный тип общения. Надо ли говорить, что поведение ее сына в корне изменилось? Теперь его уже не нужно было будить и стаскивать с кровати. Мальчик вставал сам по звонку будильника, и эта проблема больше не возникала.