По совету профессора Преображенского

Психологи, практикующие в самых разных регионах страны, с тревогой отмечают рост негативных тенденций: люди в массе своей стали более раздражительными, более возбудимыми и нетерпимыми. Как следствие, возрастает уровень агрессивности, который выплескивается и дома, и на работе, и на улицах. Врачи-психотерапевты советуют по возможности уходить от негативной информации, поскольку часто она «привязывает» к себе намертво и не позволяет смотреть на действительность полностью адекватно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Немалую роль в возрастании негативных психологических и даже психических тенденций играют средства массовой информации, в том числе и телевидение, и социальные сети. Получая негативную информацию, у людей создается не совсем объективное восприятие действительности и формируется так называемый «образ врага».

Врачи настоятельно советуют ограничить себя и своих детей от потока негатива. Например, можно смотреть онлайн те же мультфильмы, сериалы, познавательные программы, охватывающие и историю, и жизнь природы, и науку, и медицину, и многие другие сферы человеческой деятельности. Все фильмы и программы, которые можно смотреть онлайн, — это видеопродукция, сделанная лучшими мастерами-кинематографистами мира, поэтому, с точки зрения познания или положительных эмоций, потерь не будет никаких. Однако во-время онлайн-просмотров нет огромного количества рекламы, в том числе и социальной, нет разрушающих психику новостей.

Конечно же, обойтись без новостей вообще не получится, однако хотя бы на несколько часов в сутки следует ограничить их поступление, поскольку нервная система и психика получают серьезную нагрузку и могут ощутимо пострадать, вовлекая в процесс разрушения и другие органы и системы организма. Люди привыкли говорить о важности гигиены тела, однако гигиена психики не менее важна, особенно при огромном потоке непозитивной информации.


…Не зря профессор Преображенский категорически не рекомендовал читать перед обедом большевицкие газеты…

Популярные сообщения из этого блога

Как подружиться с обидчиком?

«Вполне понятно, что обидчики обходятся с вами, как с врагом. Но ведь и вы не понимаете, что обращаетесь с ними, как с врагами» Эта идея не для малодушного, и она применима не ко всем хулиганам, но если ты способен превратить обидчика в друга, то потеряешь хулигана, а приобретешь товарища. Когда враги становятся друзьями Один сенатор однажды сказал президенту Линкольну что он должен избавиться от своих врагов, уничтожив их. Линкольн ответил, что он согласен, но лучший способ уничтожения врагов заключается в том, чтобы сделать из них друзей. И хотя у тебя, вероятно, иногда возникает желание заставить обидчиков отведать вкус их собственного «яда», ответные издевательства никогда не являются правильным ответом. Скорее всего, дружба - это последнее, что приходит тебе на ум, но она срабатывает. Почему дети так жестоки? Некоторые дети издеваются над другими, потому что они плохо воспитаны и злобны. Другие издеваются, потому что испытывают страдания, раздражены, чувствуют себя покинутым...
Далее...

Как происходит обучение детей с помощью образовательного телевидения?

То, что до настоящего времени психологические исследования так и не смогли прийти к окончательным выводам, касающимся аудиовизуального языка и когнитивных процессов, привело к появлению отдельной области исследований, которая сосредоточилась на изучении образовательного телевидения и сознательного использования телевидения для достижения определенных образовательных и учебных целей. В основе этого лежало утверждение о том, что популярного телевидения не полностью исчерпывает потенциал этого средства массовой информации и что при соответствующем профессиональном подходе можно извлекать из него значительно больше пользы: уменьшать социальный информационный и образовательный разрыв, передавать более разносторонний, транслировать ценностно-ориентированные сообщения или развивать определенные навыки и способности. Данные о негативном влиянии телевидения только лишний раз подтвердили это: если дети способны учиться негативным телевизионным моделям, то должно быть возможным и использование те...
Далее...

Как научиться родителям договариваться с ребенком-подростком?

Между прочим, замечать, чего хочется сыну, - очень полезная для нас самих штука. Невозможно бывает научить родителя договариваться со своим ребенком, если он не знает, чего его чадо желает. Договор может быть основан только на желаниях, как минимум, двух сторон. Как договариваться с подростком? Если кто-то говорит: «Давай договоримся, ты гуляешь с сегодняшнего дня до 10 часов, а если задерживаешься - обязательно звонишь». Это не договор. Это диктат. Насилие одного человека над другим. Игнорирование желаний одного человека в угоду желаний другого. Если то же самое, но с «пожалуйста», это все равно диктат, который выглядит как просьба, диктатор вежливый. А если по-честному просьба, тогда ее можно нарушить, отказаться выполнять. И то, и другое отличается от договора, а значит, может быть нарушено. Первое - из протеста, нормальные подростки не признают диктатуры взрослых. Второе - наоборот, мягковато, недостаточно мотивированно. Не всегда даже мы с вами выполняем чьи-то просьбы просто п...
Далее...