VITABLOG

Тушеный кролик (0, В, АВ) На 3-4 порции: 2 ст. л. оливкового масла 1 кролик, разрезанный приблизительно на 12 частей 2 ст. л. сливочного масла 1 большая морковь, порезанная кубиками 4 измельченных зубка чеснока 1 корень сельдерея, порезанный тонкими ломтиками 1 средняя луковица, порезанная кубиками 1 чашка воды В сковороде с толстым дном на слабом огне разогрейте оливковое масло. Положите кусочки кролика и готовьте до образования румяной корочки. Переложите кролика на блюдо. Добавьте в сковороду сливочное масло. Когда масло растопится, добавьте морковь, чеснок, сельдерей и лук и жарьте все до золотистого цвета. Сдвиньте овощи в сторону, положите кролика опять на сковороду с помощью ложки, покройте его овощами и добавьте чашку воды (или столько, сколько требуется для тушения). Накройте сковороду крышкой, убавьте огонь и время от времени проверяйте, чтобы в сковороде было достаточно жидкости. Посолите по вкусу. Готовьте кролика не меньше 90 минут или до тех пор, пока он не станет сов...

Мы все хотим, чтобы наши желания исполнялись как можно скорее. Помочь нам в этом может благодарность. Искренняя благодарность Высшим Силам за то, что уже есть в нашей жизни, привлекает к нам еще больше благ! А если вы хотите привлечь в вашу жизнь что-то конкретное, то начинайте благодарить Вселенную за это, как будто оно уже есть в вашей жизни. Вселенная обязательно ответит вам и исполнит ваше желание! Это работает удивительным образом! Хочу поделиться с вами одним примером из собственной жизни. Я с детства мечтала о том, чтобы завести собаку. Но родители, как это часто бывает, не разрешали. Они даже мысли не допускали, чтобы у нас дома появилась собака, т.к. считали, что собаку нужно держать только в частном доме, а в квартире ей не место. На все мои уговоры они отвечали одной фразой: «Вот будет у тебя своя квартира, и заводи там кого хочешь, а нам не надо». И мне пришлось смириться. Но однажды у моих знакомых, пожилых людей, заболела собака. Ей сделали операцию, после которой соба...

Ревность – одно их самых многоликих на свете чувств. Психологи различают несколько проявлений ревности, ведь все люди так не похожи друг на друга, и проявляют все свои эмоции совершенно по-разному. «Ревность обыкновенная». Одно из самых эгоистичных проявлений ревности. Выражается это тягостное чувство в том, что, когда любимый человек не с нами, мы начинаем придумывать несуществующие сцены измен, походов налево, предательства и подлости. Возможно, вторая половинка мирно работает в офисе или безобидно проводит время с друзьями, но наша фантазия может накрутить нас до таких пределов, что возвращение, наконец, второй половинки домой вызывает приступ ревности, разжигает ссоры, непонимание и взаимные упреки. Таким образом, обыкновенная ревность основана только на отсутствии любимого рядом с нами, и не имеет под собой реальных оснований. Любовь требует, прежде всего, доверия и уважения к личному пространству партнера. Если Вы не хотите, чтобы Ваша половинка при первой возможности сбежала под...

1. Всё, что происходит – к лучшему. Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости. Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства счастливой женщины. Природа подарила прекрасный материал – тело, можно лепить из него красоту. И эта женщина уверена, что всегда выглядит наилучшим образом, потому что заботится о себе с любовью. 3. Все расставания всегда – к новым встречам. И это действительно так! Отжившие свое отношения уходят как что-то ненужное и отработанное, и вскоре появляется новая отрада для души и тела. Каждая встреча – этож звено яркой цепочки любви и приключений в жизни счастливой женщины. 4. Не бывает ...

Сегодня на одном из женских сайтов мне попался на глаза вопрос «что чувствует женщина в первые дни беременности»? И тут же множество ответов, большинство из которых говорят о том, что ничего необычного! Скажу, что этот ответ меня совершенно не устраивает. За всех женщин говорить не берусь, расскажу свою историю, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Первые дни моей первой беременности совпали с отпуском. Море, солнце, пляж, новоиспеченный муж и мои постоянные капризы. Сама не понимала, что со мной происходит. Вроде и море люблю, да что-то вода холодная… Вроде и прогулки при луне люблю, да что-то спать уж больно хочется. А уж поесть как люблю, словами не передать, а вот в столовую почему-то не тянуло. Так и мотала нервы мужу в течение недели медового месяца, как потом оказалось, это была вторая неделя беременности. Примерно, с точностью сказать не берусь. Вторую беременность я ожидала долгих 10 лет. И вот еду я как-то в троллейбусе из женской консультации, в...

1 сентября ребенок переступает порог школы, и сразу же, происходят метаморфозы. Приходя домой, первое, что он слышит от любимых родителей «Как дела в школе, что ты сегодня получил?» Все разговоры, обсуждения и расспросы теперь сводятся только к школьной теме. Мама постоянно волнуется, чтобы ребенок не пропускал занятия, делал вовремя домашние задания, папа твердит о том, что был одним из лучших учеников в школе, и полностью уверен, что его отпрыск, должен учиться не хуже. Естественно, что после таких установок, постоянного контроля и прессинга со стороны родителей, ребенок не может расслабиться ни на секунду. О прогулках во дворе, футболе, увлечениях, хобби и прочих радостях детства, у него даже нет времени подумать. В итоге, у ребенка могут возникнуть психологические и неврологические проблемы, он будет испытывать постоянный стресс, переживать и думать только о том, чтобы соответствовать родительским требованиям и ожиданиям. Родители, почему-то напрочь забывают о том, что помимо учебы...

В России родился новый вид бизнеса: специалисты по шопинг-сервису. Они сделают покупки за вас. Просьба не путать их с бюро добрых услуг: шопинг-сервис возник в Америке и был рассчитан на кинозвезд. Ольга Игнатова – владелица первого в России шопинг-сервиса – проводит большую часть жизни в беготне по магазинам. В Москве, Милане, Париже. Сейчас у нее около 15 постоянных клиентов. Все они — деловые женщины. Работа с каждой из них начиналась с личной драмы: в офис к Ольге клиентки привозили по 10 чемоданов со всем своим гардеробом и по 5 часов рассказывали историю каждой вещи — готовились с ними расстаться со слезами на глазах. Профессиональные стилисты помогают начать жизнь с начала — с новых покупок. Бюджет приобретений на сезон — минимум 3 тысячи долларов. Женщины поймут: их не устраивают «просто черные туфли и черная сумка». Нужно, чтобы они совпадали по стилю, и «фурнитура подходила». А времени у бизнес-леди – в обрез. Клиенты шопинг-сервиса — типичные члены недавно сформировавшегося ...

Что стоит предпринять, чтобы избавиться от гнетущего нервного перенапряжения? 1.Сделайте небольшой перерыв. Совсем не нужно ложиться спать, чтобы хорошо отдохнуть. Прекрасно помогут простые расслабляющие упражнения, которые можно сделать, не отходя от рабочего стола. Например, поднимите руки, сцепленные в замок, над головой и слегка прогнитесь, посмотрите вверх, задержитесь на несколько секунд, затем медленно выдохните, положите предплечья на стол и склоните голову. Представляйте, что вы успешно справляетесь с надоедливой проблемой, или просто сконцентрируйтесь на сердцебиении. В любом случае это упражнение даст вам хорошую передышку. 2.Лечите аллергию. Не только красные глаза и текущий нос могут помешать жить полноценно, когда вокруг все цветет – бывает, что аллергия вызывает нервное перенапряжение. Замечено, что у аллергиков в период обострения наблюдаются частые перемены настроения и даже депрессии. Если вы заметили, что пик стресса связан с изменениями погоды, проверьте, нет ли у в...

Ответ на вопрос, вынесенный в заголовок статьи, казалось бы, предопредёлен — правду необходимо говорить всегда, везде, всем! Но утверждения типа: «Честность превыше всего», «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» и т. п. далеко не всегда справедливы. Можно привести сколько угодно случаев, когда «правда» не права, не истинна в своём целевом значении — неоправданна. То есть тогда, когда она безжалостна по отношению к человеку, может быть, отчаянно пытающемуся сохранить собственное достоинство. Такая «правда» остаётся лишь на поверхности формально требуемого — «говорить правду!» Вспоминается старая армянская притча. Пришёл как-то в дом к одному старику нищий человек, и старик принял его с любовью, угостил, а потом спросил: — Кто ты, бедный человек? И тот ответил: — Я человек, говорящий правду, поэтому, куда бы я ни пришёл, меня прогоняют. И сказал старик: — Это удивляет меня. Поев, пошли спать. Утром встали, начали одеваться. Нищий увидел, что старик одноглазый, и сказал ему в лицо: ты, ...

Чтобы чадо не выросло «жадиной-говядиной-шоколадиной», надо воспитывать в нем щедрость. Но как? Как не перейти грань, за которой начинается расточительность или когда бескорыстие преобретает формы бесхребетности? И еще много «как?» Все советы психологи сводят к трем основным, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Самая распространенная причина скупости ребенка — занятость родителей. Компенсируя нехватку внимания они задаривают детвору. «Такие подарки в подсознании ребенка идентифицируются с мамой-папой, — говорит психолог Елена Лукьяненко. — Как он может отдать своих «родителей», если их и так мало? Выход: увеличить общение с чадом. Притом сделать его систематическим. И пусть хотя и по 20 минут в день, но каждый день». В семье, где два ребенка, как правило старшему из них дефицит внимания — обеспечен. «И тогда ревность ребенок компенсирует жадностью: «не трогай — это моя полка», «не бери мою книжку». Одна моя маленькая клиентка после нашего общения на вопро...

Большинство примет связано с отношениями между женихом и невестой, однако знаем мы о них совсем мало. Пожалуй, самыми известными являются приметы, согласно которым нельзя видеть платье невесты до свадьбы и нельзя ронять свадебные кольца. А какие еще существуют праздничные поверья? Чтобы отношения между мужем и женой не портились, а брак не распался, нужно хранить свое подвенечное платье. В день женитьбы следует быть аккуратнее с туфлями, т.к. сломанный каблук не только портит образ, но и предвещает «хромой» брак. Жениху же надлежит при ходьбе смотреть под ноги. Споткнуться – плохая примета. Чтобы после бракосочетания не столкнуться с изменами, нельзя никому давать мерить свой наряд (продемонстрировать фото свадебных платьев или видео – одно, одевание наряда подругой – другое). По этой же причине нельзя вязать своему жениху какие-либо вещи. Чтобы невесте не пришлось плакать, будучи замужем, нельзя в день свадьбы надевать жемчужные украшения. Если вы все же хотите в торжественный день бы...

Вчера хотела умереть, просто потому что не было настроения. Вообще-то во всем виновата усталость и отсутствие отпуска, а также ощущение собственной бесполезности. В такие моменты часто кто-то пишет или звонит, справляется о делах. Поэтому мой лучший друг Пашка внезапно заинтересовался моей жизнью, на что и получил порцию отрицательного впечатления, хотя во всем соглашался и понимающе через монитор кивал. «Паш, лучше скажи, что тебя беспокоит? А то мы все обо мне да обо мне! Я начинаю чувствовать себя пупом земли, а в моем никчемном положении – это неоправданно глупо и противоречиво!» - вообще-то мне нужна была новая тема для статьи, поэтому я соединила рабочее с полезным. Помощь другу советом впадающей в хандру подруги – что может быть лучше! «Поль, вот скажи, почему девушки не обращают на меня внимания?» - затянул свою волынку мой дружище. Признаюсь, парень хороший, симпатичный, веселый и хозяйственный, мы даже как-то до брачного договора чуть не дошли, но решили, что отношения дружес...

Существует всего пять хитростей, которые позволят обмануть мозг и стать продуктивным на работе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Работник может быть прикован к столу в офисе, не будучи продуктивным. Чтобы делать больше работы за меньшее время, не обязательно быть дисциплинированным и мотивированным. Дело в том, что наш мозг имеет тенденцию откладывать крупные проекты и задачи на последний момент, задерживая производительность в целом. Как же можно обмануть мозг и увеличить производительность? Во-первых, следует разделить задачу на более мелкие, реальные и достижимые цели. Преобразование годичного плана в еженедельные цели позволит быстрее добиваться желаемого. По мнению экспертов из университета Южной Калифорнии, в конце концов, именно это приведет к завершению крупного проекта в будущем. Во-вторых, нужно мотивировать себя, делать проверку уже проделанной работы. И только при опережении графика можно остановиться и оживить себя, восстановить силы корот...

Как побороть лень, чтобы привести в порядок свой дом, рабочие дела и собственные мысли? Если вы хоть раз задавали себе подобный вопрос, то эта статья станет очень полезной для вас, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Бардак в квартире, гора невымытой посуды, незаконченный рабочий проект… Еще чуть-чуть и вы переделаете все дела, но пока не решили, с чего начать. Вместо этого сидите в Интернете, болтаете с подругами по телефону или смотрите любимый фильм. Знакомая ситуация? Это называется не иначе как Ленью. Не удивляйтесь, это именно ЛЕНЬ. Начинается все с обычного отдыха, и постепенно, сами того не замечая, вы полностью оказываетесь в ее власти. Как распознать лень? Если вы решили отдохнуть от всех дел «один денечек», а потом обнаружили, что ничего не делаете уже 3-4 дня, пора бить тревогу. Часто приступы лени сопровождаются общим недомоганием и полной апатией. Из такого состояния нужно выбираться как можно скорее. И единственный действенный метод – это р...

Всем известно, как же сложно сегодня устроить малыша в детский сад И вот заветная цель достигнута, очереди выстояны, вы нашли своему ребенку подходящий садик, записали его в группу, и кажется, что все – свобода! Можно выйти на работу, заняться красотой, больше времени посвящать мужу, да и малышу пора заводить друзей и уметь проявлять себя в коллективе… вы уже не первый день ходите в садик, дорога уже выучена, но она почему-то вас и вашего малыша не радует. Ваше чадо идет в детский сад, как на каторгу, или громко вопя на улице, или тихонько утирая слезы. Что же это? Неужели ребенок просто не привык? Просто, вполне возможно, ваш ребенок – недетсадовский, пишет журнал «Няня». Обычно психологи определением «недетсадовский ребенок» называют детей, которые очень тяжело адаптируются к дошкольному учреждению, а иногда так и не могут к нему привыкнуть. Садик для них сад - что угодно, кроме «интересного места, где можно пообщаться и поиграть». Это и тюрьма, и дурдом, и настоящий ад. Как пишет жу...

Крепкая дружба сродни любви. Как партнеры длительное время остаются преданными друг другу, так и лучшие друзья образуют союз, в котором каждый готов прийти на помощь, выручить в трудную минуту. О существовании женской дружбы мнения ходят противоречивые. Отношения между закадычными подругами легко рушатся из-за вмешательства «третьего лишнего» (мужа, постоянного кавалера). Губительное влияние на них оказывают зависть и соперничество. Сегодня своеобразным суррогатом дружбы стали интернет–знакомства. Их заводят не интима ради, а для общения в сети с собеседницей, близкой по духу. Кто знакомится по интернету? Какие ими движут мотивы? Можно ли дать долговременный прогноз женским дружеским интернет–отношениям? Кто? Кто проводит длительное время в сети? Не примите на свой счет данные статистики, но это: - Люди, профессиональная деятельность которых напрямую связана с интернет–бизнесом или компьютером. Им приходится работать в Интернете, собирая и обобщая информацию, вести деловую переписку, о...

Почти все девушки очень сильно нервничают перед знакомством с родителями своего возлюбленного. Они сотню раз перебирают гардероб, судорожно продумывают и заучивают лестные фразы и то и дело спрашивают у мужчины: «Ты меня любишь?». И, как правило, все равно это мало помогает, и от нервов при встрече с будущими родственниками начинаешь заикаться, ронять что-то или наоборот – молчать в тряпочку. Для начала просто успокойтесь, возьмите себя в руки и уясните для себя, что через какой-то час-полтора эта встреча закончится, и жизнь пойдет своим чередом. При этом запомните семь вещей, которых категорически нельзя упоминать или делать при таком важном знакомстве. 1. Не упоминайте о социальном статусе – ни своем, ни своих родителей, ни молодого человека: это некрасиво и некультурно. Можно только ответить на конкретно поставленные вопросы родителями избранника, но если они люди воспитанные, то не станут вас сходу расспрашивать о благосостоянии вашей семьи. 2. Не ведите себя неестественно. Будьт...

До того, как отправляться на встречу с терапевтом, разумеется, лучше задуматься о том, стоит ли вообще это делать. Что хорошего Вы можете получить от этой встречи и чем рискуете? Ведь осознанное принятие решения по определению должно быть связано с оценкой результатов и уровня имеющегося риска. Вследствие этого в данной заметке мы решили подробно рассмотреть последствия от воздействия психотерапевта. То есть, обсудить все «за» и «против». Ну а решение необходимо принять читателю после проведенного анализа. Факты «за». Начнем, наверное, с того, по каким причинам помощь психолога полезна и важна. А вот по каким причинам: * Вы сможете лучше разобраться в себе, в том, какие Ваши личностные моменты оказывают влияние на Вашу судьбу и как конкретно. * Вы не только поймете, что является корнем той или иной трудности в Вашей жизни, но также будете иметь четкое представление о том, какие именно изменения нужно произвести, чтобы проблема ушла и больше не вернулась. * Недостаточно понимать, что ну...

Чтобы можно было правильно оценить любую старинную монету, нужно учитывать ее сохранность, тираж и стоимость исходного материала. Чем дороже материал, чем лучше сохранность и чем ниже тираж, тем более ценная монета у вас находиться. В большинстве случаев цена на определенные монеты фиксированная. Впрочем, стоит понимать, что некоторые монеты являются очень редкими, а значит – дорогими. Так что, если у вас есть серебряные монеты Александра 1, постарайтесь узнать их истинную стоимость. Посетите форумы нумизматов, зайдите на сайт coins., но никогда не спешите сразу сдавать их в ломбард или продавать первому человеку, предложившему большую, как вам кажется, сумму. Они ведь могут стоить много больше. Примите во внимание, что юбилейные монеты базово дороже регулярного чекана. Конечно, определить количество монет, имеющихся у населения, весьма сложно. Поэтому проще пользоваться фиксированной ценой, установленной нумизматами. Найти этот список можно на большинстве тематических сайтов и, сопост...

Мужчины, как известно, представляют собой сильный пол. Однако именно устоявшееся мнение о том, что каждый мужчина должен быть успешным, смелым, сильным и умным, рождает глобальные мужские страхи, с которыми мудрая женщина должна научиться работать. В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные мужские страхи, а также предложим тебе способы их устранения. Страх не реализоваться в социальной сфере Для мужчины работа – это показатель его успешности и состоятельности. Положение на карьерной лестнице отождествляется с социальным статусом, с уровнем способностей и со степенью мужественности. Общественное мнение безапелляционно заявляет о том, что хороший мужчина – это богатый мужчина. Страх зарабатывать меньше женщины, не получить повышение или вообще потерять работу – серьезная проблема для многих представителей мужской части населения. Что нужно делать - дать мужчине ясно понять, что ты его любишь в любых проявлениях, что твои чувства к нему не зависят от уровня его дохода - поддер...

«Я и мой малыш получаем удовольствие от грудного кормления на протяжении дня. Но, когда он будит меня посреди ночи, чтоб я дала ему грудь, очень трудно оставаться спокойной. Ему уже восемнадцать месяцев, а он все еще просыпается по четыре-пять раз за ночь, требуя, чтобы его покормили! Мой сон испорчен уже достаточно давно, мне страшно хочется хоть разочек проспать целую ночь без перерыва. Да и мой сынок тоже не желает спать после того, как рассветет, если с ним не повозиться, - и заметьте, иногда ему достаточно просто дать пустышку. Разумеется, я не хочу, чтобы он плакал, а я спала, и на сегодняшний день ситуация в этом смысле не поменялась по сравнению с тем временем, когда он был младенцем. Существуют ли какие-нибудь способы отучить его от груди, но так, чтобы обойтись без слез?» Описанная ситуация типична для тех кормящих матерей, которые убеждены, что младенцев нельзя оставлять плакать до того момента, пока они уснут. Ваше письмо - прекрасное подтверждение того факта, что вы искре...

Немало слов сказано и написано о том, как же важно и нужно любить и уважать родителей. Но я не буду философствовать на эту тему. Речь пойдет совсем не об этом, так как ваше отношение к родным – это личный выбор каждого. Я хочу рассказать о том, как зависит наша жизнь от отношений с родителями, и как изменить ее к лучшему с помощью правильного выстраивания ваших взаимоотношений. Очень важной и энергетически сильной является все же модель «мать-дочь», ибо женская энергетика уникальна. Возможно, вас удивит тот факт, что самая счастливая и удачная в браке девушка в 90% случаев находится в прекрасных отношениях с мамой. И удачный выбор мужа или партнера тоже зависит от этого. Ведь кто, как не мама, подскажет правильный совет. Если вы с этим не согласны, то это явный признак того, что вы пребываете в плохих отношениях с матерью. Нужно просто понять одну вещь, что у вашей мамы опыта больше, чем у вас, и она желает вам гораздо больше добра, чем самая лучшая подруга. Ведь рассказав самое сокров...

Счастье существует, поэтому многие люди так стремятся его получить. Кто-то думает, что счастье — это хорошая работа и большая семья, кто-то думает, что это здоровье и наличие большой суммы денег. У каждого свое счастье, но зачастую в погоне за ним мы можем потерять настоящее — то, что у нас есть на данный момент. Давайте поговорим о менее известных факторах, которые помогут уже сегодня испытывать счастье. 1. Выкиньте из головы все негативные мысли Негативные мысли порождают в нас тревоги и страхи. Поэтому многие ученые советуют избавляться от таких мыслей, чтобы быть более счастливыми. Более того, позитивное мышление способствует увеличению долголетия лучше, чем отказ от сигарет и спорт. Как избавится от негативных мыслей? Казалось бы, что может быть проще как не думать о чем-то негативном. Но это не так просто. Как сообщает исследователь Richard Petty: нам может казаться, что мы избавились от негативного мышления, но оно может возвращаться снова и снова. Но, повторяя эту процедуру, мы...