Сообщения

Сообщения за август, 2009

Три мифа о противозачаточных пилюлях

Оральные контрацептивы признаны одним из надежнейших средств предохранения. Меж тем, за годы их существования о их сложилось огромное количество легенд. Некие из их находят свое доказательство, а многие так и остаются на уровне гипотез. Так что считать правдой, а что ложью в общении о противозачаточных пилюлях? Миф 1-ый От оральных контрацептивов полнеют. По сути Отчасти, это правда. Всё дело в том, что еще 10 годов назад уровень содержания гормонов в оральных контрацептивах был таким огромным, что прием пилюль нередко сопровождался неконтролируемым увеличением веса, раздражительностью, стрессовостью, усилением роста волосяного покрова и, в почти всех случаях – понижением либидо. Но в современных пилюлях доза гормонов существенно ниже, потому почти всегда их прием не оказывает влияние на состояние здоровья. Миф 2-ой Оральные контрацептивы действуют всегда и при всех обстоятельствах. По сути Это не так. Прием противозачаточных пилюль также просит определенной информированности и осторож...

Верните мою любовь, доктор

Причиной развода может оказаться… щитовидная железа Что заставляет уже лысеющих женихов примерять в ЗАГСе новые кольца? На этот вопрос бытуют крайне противоречивые мнения. Психологи говорят о критических временных периодах в совместной жизни, которые трудно преодолеть. Биологи «винят» в нестойкости супружеских отношений природную мужскую полигамность, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А в Клинике Московского института кибернетической медицины считают, что в уходе мужа из семьи не последнюю роль играет больная щитовидка... его жены. Супружеская замена… – Не перебивай меня!.. Вечно ты везде свой нос суешь, – с этими словами женщина выставила из кабинета покрасневшего от досады супруга. – Сиди в коридоре и не раздражай меня!.. – Эта, на первый взгляд, рядовая житейская драма – прямое указание на необходимость прицельно исследовать функцию печени, желчного пузыря и, конечно же, щитовидной железы, – прокомментировала сцену эндокринолог Елена Синицына, когда ...

10 шагов к победе

Есть люди, которые без труда достигают всех своих целей. В двадцать они зарабатывают свою первую тысячу долларов, в двадцать пять могут похвастаться уютным местечком на карьерной лестнице... Но этим их достижения не ограничиваются: будни изобилуют множеством мелких радостей и приятных побед. Такое ощущение, будто им известен безошибочный и стопроцентно эффективный алгоритм действий... Что ж, все они сознательно или подсознательно следуют нескольким несложным правилам. 1. Я могу Правильный психологический настрой - залог успеха. Раз и навсегда выбросьте из головы пораженческие мысли. Смело беритесь за новое дело и заявляйте во всеуслышание: "Я сделаю это". Никаких "попробую" и "постараюсь", ваша победа напрямую зависит от мельчайших нюансов настроения. Возомните себя победительницей, представьте свой головокружительный успех! Почувствуйте его каждой клеточкой своего тела. С такого аутотренинга начинали сегодняшние миллиардеры, чем вы хуже? Почаще напоминайт...

10 минут для снятия офисного стресса

От офисной обстановки уже кружится голова, и ты понимаешь, что нервы на пределе. В таком состоянии легко сорваться, но негатив не исчезнет совсем. Срыв на коллегу или начальника может только накалить обстановку и ухудшить взаимоотношения. Поэтому, чтобы твоя нервная система была в порядке, а начальник был доволен, попробуй некоторые способы для снятия стресса на рабочем месте. Снимаем стресс Наверное, самый простой вариант снять стресс - откинуться на спинку стула и зафиксировать спину прямой. В таком положении внутренние органы гораздо лучше снабжаются кислородом, а это отражается на состоянии организма только положительно. Также такая поза воздействует психологически: когда нам плохо или страшно, мы сгибаемся в три погибели, словно под тяжестью проблем, когда все вокруг хорошо, мы распрямляем плечи и торжествующе смотрим на окружающих. Стрессовое состояние может повлиять на внешний вид лица. Когда ты нервничаешь, весь негатив может спровоцировать появление морщинок, а это только пр...