VITABLOG

Некоторые воспринимают выслушивание нападок как проявление своей слабости: "Что это, он будет говорить всякую ерунду, да еще в таком тоне, а я его должен слушать?" За этой позицией прячется страх перед агрессивным собеседником и неуверенность в себе.Оскорбления, критика, не подкрепленная конкретными доказательствами, обман и манипуляция унижают достоинство человека, и отражают желание добиться собственных преимуществ за счет интересов другой стороны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Запомните! Уверенный стиль поведения предполагает, что собеседник относится с уважением как к собственным интересам, так и к интересам партнера по общению. Каким же образом можно договориться с раздраженным, агрессивно настроенным собеседником, учитывая интересы двух сторон? Лучший способ помочь человеку справиться с напряжением, недовольством и раздражением — дать ему возможность выговориться. Пока собеседник не «выпустит пар», он не сможет общаться спокойно и ра...

Было бы желательно на всех высоких зеркалах писать предупреждение: "Объекты в зеркале выглядят не всегда так, как нам кажется". Зеркало - это плоская поверхность, отражающая свет. Когда мы стоим перед ним, согласно школьному курсу физики, оно передает все оттенки, отражает все формы непосредственно на нас (угол падения равен углу отражения, если вспомнить школу). А отраженное изображение воспринимается глазными рецепторами, которые посылают сигнал в кору головного мозга. Кажется довольно научным, не так ли? Но если бы все было так просто! То, что мы видим в зеркале, далеко от объективного образа, воспринимаемого людьми. Отражение - это интерпретация визуального стимула, субъективная оценка, на которую оказывает влияние множество факторов, но главным является наше эмоциональное состояние, в том момент, когда мы смотримся в зеркало. В зависимости от настроения, отражение может казаться нам совершенно разным: например, если вы поссорились с любимым человеком или случилась неприя...

В двадцать ты с тайной завистью смотришь на зрелых, уверенных в своей сексуальности женщин. А достигнув тридцати, с тоской вспоминаешь бесшабашную молодость, череду партнеров и увлечений. В сорок решаешь: все лучшее уже позади. Но не спеши отказываться от радостей секса! Ведь в каждом периоде жизни есть своя прелесть. Узнай о сексуальных особенностях и «подводных камнях» своего возраста! Помню, как однажды в женской компании одна молодая женщина возмущалась поведением своей мамы. Мол, в ее-то 46 пора с внуками нянчиться да в огороде копаться, а она – представляете! – завела себе бойфренда. «Поздно ей уже сексом заниматься, это удел молодых», – таким был вердикт доченьки. А я задумалась: мы так много знаем о способах доставить и получить удовольствие, о методах контрацепции и всяких эротических игрушках. И так мало о самом важном – своей собственной сексуальности. Которая, вопреки мнению молодых девчонок, не иссякает до конца наших дней. Наоборот: с годами сексуальная жизнь становится я...

Главное не спутать плохое настроение с депрессией. Хандра, уныние, апатия - все это полезный механизм защиты и воспитания стойкости К 2020 году психические расстройства, в том числе и депрессия, станут самыми распространенными заболеваниями жителей Земли среди неинфекционных. Об этом было объявлено на Первой глобальной министерской конференции по здоровому образу жизни и неинфекционным заболеваниям, которая прошла недавно в Москве. А по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), сегодня психическими расстройствами страдает уже каждый четвертый житель Земли. Дальше будет еще хуже, пророчат специалисты. Так что - все земляне станут пациентами психиатрических клиник? Но ведь грустили и раньше - без таких катастрофических последствий. Насколько хандра на самом деле опасна для жизни - разберемся со специалистами. 1 САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МИФ. ХАНДРА - СТРАШНАЯ БОЛЕЗНЬ, ЛОМАЮЩАЯ ЖИЗНЬ НА САМОМ ДЕЛЕ. Депрессия может приносить пользу. К такому выводу в последнее время пришли очень многие специ...

Мужчина и успех - понятия неразделимые. В крайнем случае, в сознании сильного пола. А слово "неудачник" - страшное ругательство, определяющее место несчастного в обществе. Сколько бы мы ни говорили о равноправии, сексуальной революции или феминизме, роль глав семейств, защитников и кормильцев по-прежнему принадлежит нашим любимым. И если женщина может реализовать себя в материнстве, то мужчина просто обязан обеспечить ей и детям надежный тыл. Таковы законы природы. Для начала мужчина должен доказать своей возлюбленной, что он - лучший из лучших, царь зверей, одним словом. Девушки, народ переборчивый, и не жалуют аутсайдеров, а тянутся к успешным и сильным личностям. Поэтому спутникам ничего другого не остается, как повышать свой статус, без устали двигаться вверх по карьерной лестнице. Настоящему мужчине жизненно важно знать, что его женщина довольна своим положением, дети счастливы, дом - полная чаша. Но это в идеале. В реальности же далеко не каждому миссия хозяина дается л...

Тот, кто любит должен владеть искусством терять и находить. Любовь – сродни плотине: если оставить хоть крохотную дырочку, куда может проникнуть струйка воды, то вскоре под напором ее рухнут стены, и придет мгновение, когда никому не под силу будет сдержать силу потока. Если же рухнут стены, любовь завладеет всем и надо всем возобладает: ей безразлично, что возможно, а что - нет, ей дела нет до того, по силам нам удержать любимого рядом, любовь - неуправляема. Любовь – это сплошные ловушки и капканы. Когда она хочет дать знать о себе, то показывает лишь свой свет, а порождаемые им тени – скрывает и прячет. Любовь – это наркотик. Поначалу возникает эйфория, легкость, чувство полного растворения. На следующий день тебе хочется еще. Ты пока не успел втянуться, но, хоть ощущения тебе нравятся, ты уверен, что сможешь в любой момент обойтись без них. Ты думаешь о любимом существе две минуты и на три часа забываешь о нем. Но постепенно ты привыкаешь к нему и попадаешь в полную зависимость. И ...

Легкомысленные и слабовольные отходят в тень. Наступает пора сильных мужчин, которые хотят нравится женщинам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На волне сегодня новые типы мужчин: бобо, евромен и уберсексуальный тип. Кто они такие? И нравятся ли нам эти новые модные типы мужчин? Типы мужчин Социологи утверждают, что наступает конец кризиса мужественности и что теперь мужчины постепенно становятся сами собой. Неудачные попытки остались в прошлом. Есть шанс, что мужчины, которых мы любили когда-то, вновь будут достойны наших нежных чувств. Так какие же типы мужчин занимают наши мысли? В кого сегодня влюбляются женщины? Мужчины-трудоголики совершенно точно остались в прошлом. Тип неумеющего расслабиться мужчины, пребывающего в вечном стрессе от работы и отпугивающего грубостью своих манер, уже не в моде. Настоящий мачо? Тоже нет. Его театральной мужественностью и напускной силой уже никого не обмануть. Метросексуал? Лелеющий женственные черты своего характ...

1. Поставьте сигнализацию на неухоженность. Сделайте все возможное, если хотите вертеть мужчину своей мечты вокруг пальца... 2. Будьте другой. Важно быть уверенной в себе. Перед ответственным свиданием поможет и эта экспресс-программа... 1. Поставьте сигнализацию на неухоженность. Сделайте все возможное, если хотите вертеть мужчину своей мечты вокруг пальца. Увлекитесь чем-нибудь, купите себе секси-белье (которое подходит вашему типу личности), и никогда, слышите, никогда не выходите из дома без косметики. Мужчины любят женщин, которые так к себе относятся. Попробуйте поставить свой внешний вид на первый план. Покажите себя в лучшем свете. 2. Будьте другой. Важно быть уверенной в себе. Перед ответственным свиданием поможет и эта экспресс-программа: смойте с себя неуверенность, утопите свои сомнения в собственной значимости в ванной, полной ароматной пены, и прогоните психоз какой-нибудь мантрой – на пример «я красива», «я довольна собой». Вот увидите, он по другому посмотрит на вас...

Оптимистическое настроение во время родов окажет вам неоценимую помощь. В тех культурах, где женщины, еще не ставшие матерями, присутствовали на родах своих сестер и родственниц, девушки с юных лет знали, откуда берутся дети, как они появляются на свет и как роженицы переносят схватки, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Отправляясь рожать, женщина была уверена, что во время родов подруги будут ободрять ее, держать за руку, помогать ей ходить, массировать ей спину, обтирать лицо и кормить ее. В такой ситуации рожать как-то спокойнее. Но мы, воспитанные в западной культуре, имеем о родах в основном клинически-медицинские представления. Из фильмов и сериалов мы усвоили, что роды — необычайно страшное событие, а рожают лежа на спине и истошно вопя. Но поговорите с опытными акушерками, и они расскажут вам, что, по их наблюдениям, женщины инстинктивно знают, как лучше родить. Ведь женское тело специально приспособлено для того, чтобы давать новую жизнь, и если...

"Москва слезам не верит"- как говорится в одноименном фильме любимой героиней, всеми силами стремящейся выйти замуж. Так ли не верит - призадумаешься Ты? Рано или поздно, из маленькой девочки в розовом платьице, эдакой куклы Барби, вырастает вполне зрелое создание. В процессе становления женщиной мы допускаем одинаковые ошибки, проанализировав которые, непременно возникает определенная реакция. Жизнь теперь не дает снисхождений, поэтому дважды, а то и трижды наступать на пресловутые грабли нет времени. Сталкиваясь с трудностями повседневности, хочется иметь тыл. И каждый день, смотря на часы, запихивая в себя кусочек печенья и сделав глоток чая, ты выключаешь компьютер и счастливая бежишь к Нему. Бежишь быстро, правой ногой опережая левую. И так, аккумулируя все свои ошибки и сделав соответствующие выводы, ты становишься боевой подругой своего спутника. Но возникает, простите, вопрос: а хочется ли ему того же от Вас? Легко ли стать девушкой мечты для своего возлюбленного? Кт...