Сообщения

Сообщения за июнь, 2011

Готовьте ребёнка к школе

Чтобы ребенок мог успешно учиться, к моменту поступления в школу у него должны быть достаточно хорошо развиты те системы и функции организма, которые начинают испытывать повышенную нагрузку с самого начала обучения (врачи и педагоги называют их школьно необходимыми). Прежде всего это относится к центральной нервной системе. Ребенок должен уметь тормозить свою двигательную активность, иначе ему будет трудно высидеть школьный урок, внимательно воспринимать то, что говорит учитель, осваивать чтение и письмо. Для того, чтобы ребенок овладел письмом, рисованием, необходимо, чтобы у него мелкие мышцы кисти достигли определенного развития и сформировались моторные (двигательные) навыки. И наконец, необходимо, чтобы у ребенка хорошо была развита речь, чтобы он умел четко выражать свою мысль и правильно произносить звуки. Без этого он не сможет научиться грамотно писать. Большинство детей, поступающих в Первый класс функционально готовы к выполнению школьных требований и без труда справляются с...

Вещие сны: это интересно

Некоторые сны кажутся нам абсолютным бредом, а некоторые, наоборот, настолько реалистичными и правдоподобными, что создается впечатление, они вот-вот сбудутся. Тут мы и вспоминаем о теории вещих снов… Странные подсказки А ведь некоторые сны и правда сбываются – о таких снах говорила нам мама, подруга, школьная учительница. К тому же, раз Нострадамус и Распутин умудрялись предсказывать будущее, почему бы кому-то из нас не увидеть его во сне? Современная наука склоняется к однозначному объяснению: сны – результат работы подсознания , а в вещих снах мы видим то, что уже давно предугадали, но пока не хотим осознавать. И, к примеру, приснившееся увольнение с работы – лишь причина обратить пристальное внимание на качество выполнения заданий. А видение себя в клетке – повод расширить круг общения и, вероятно, подумать об отдыхе. Сквозь фильтр сознания Религиозные люди склонны трактовать вещие сны иначе и видеть в них подсказки свыше. По их мнению, во сне Бог может помогать человеку, указывая ...

Счастливая жена – счастливая жизнь

В Америке иногда говорят: «Happy wife, happy life» (буквально «Счастливая жена – счастливая жизнь»). Как оказалось, это не просто красивая поговорка. Новое исследование, проведенное сотрудниками Ратгерского университета в Нью-Джерси, показало, что чем счастливее женщина в долгом браке, тем счастливее ее муж, независимо от его личного отношения к браку. Ранние исследования предполагали, что счастливый брак полезен для здоровья, в том числе положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе. В своей последней работе, результаты которой были опубликованы в Journal of Marriage and Family, профессор Дебора Карр (Deborah Carr) из Rutgers и ее коллега профессор Вики Фридман (Vicki Freedman) из Мичиганского университета решили детальнее изучить этот вопрос. Исследовательницы проанализировали данные работы Panel Study of Income Dynamics и использовали дневники 2009 Disability and Use of Time, оценивая качество брака и уровень счастья у пожилых женатых пар. «Я думаю, что в том случае, когда...

Депрессия: симптомы и лечение

Депрессия является серьезным психологическим расстройством, от которого очень часто страдает как сам больной, так и его близкие люди. Развитие данного заболевания в большинстве случаев происходит либо на фоне стрессового состоянии, либо при длительных травмирующих ситуациях. Зачастую депрессивные расстройства могут скрываться под маской особенностей характера и плохого настроения. Поэтому, чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо определить причину возникновения депрессии. Основные причины развития депрессии Депрессивные расстройства проявляются независимо от возраста и принадлежности к той или иной группе. Это связано с тем, что на человека оказывается существенное давление со стороны общества, ведь большинство людей стремятся достичь социального благополучия, профессиональных успехов, а также внешней привлекательности. В том случае, если этого не удается добиться, человека может настигнуть отчаяние, он начинает переживать свои неудачи, вследствие чего может развиться депрессия....

Как правильно питаться при стрессе

Многие жители маленьких городков, в отличие от мегаполисников, не знают, что такое стресс. Те, кто живёт в крупных городах, постоянно сталкиваются с огромным количеством людей на улице, в транспорте, часами стоят в «пробках» и работают по ночам, заедая проблемы сладостями и чизкейками. Как же питаться тем, кто находится постоянно в стрессовой ситуации? По определению медицинского словаря, стресс – это такое состояние организма человека, при котором все его жизненные системы активизируются настолько, что организм просто-напросто перенапрягается. В результате этого все системы перестают правильно функционировать. Отсюда многие болезни и депрессия. Речь идёт, прежде всего, о затяжном, так называемом хроническом стрессе, а не о кратковременном, который, наоборот, способствует «пробуждению» организма, придаёт человеку бодрости. Принято выделять такие причины стресса, как скудное питание, лишённое необходимых организму микроэлементов и витаминов; нервная работа; тяжёлые жизненные ситуации; х...

Как правильно разговаривать с девушкой на первом свидании

Правильное поведение парня во время первого и последующих свиданий с девушкой в 99 случаях из 100 положительно скажется на вас и ваших отношениях. Что же нужно для этого делать? Многие парни очень сильно могут смущаться и не знают, как вести себя на первом свидании и при общении с красивыми девушками, которые им очень понравились. В такой ситуации нужно, чтобы девушка обратила на вас внимание, чтобы вы ей запомнились и заинтересовали. Для этого некоторые парни одаривают своих дам шикарными букетами или могут подарить какие-нибудь прикольные подарки для женщин, только чтобы хоть как-то на него обратили внимание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако в не подарки или любые другие «подношения», а конкретно ваше поведение и манеры ведения беседы помогут взять верх в данной ситуации. Так как же вести себя молодому человеку при встречах и на свиданиях с девушкой? В первую очередь, парню следует запомнить то, что ему нужно постоянно улыбаться. Очарователь...

Ученые назвали причину увеличения объема мозга человека

По мнению ученых, предки человека развили большой мозг благодаря изменению диеты, а не социальному взаимодействию, как считали антропологи раньше. Поедание фруктов, возможно, стало причиной того, что предки человека смогли развить большой мозг. К такому выводу пришли ученые из Университета Нью-Йорка, передает агентство Би-би-си. Это противоречит распространенной среди антропологов точке зрения, согласно которой предки человека смогли развить большой мозг благодаря социальному взаимодействию. Ученые изучили размеры черепа различных приматов, включая обезьян, лемуров и человека. Всего они исследовали 140 различных видов приматов и пришли к выводу, что размер мозга объясняется диетой, которой придерживался примат. Исследователи изучили зависимость размера мозга приматов и различные социальные характеристики, например, размер группы, в которой они находятся, и ее социальную структуру. Теория о социальных связях, например, не объясняет, почему у орангутангов, ведущих уединенный образ жизни,...

70 вещей, которые нужно сделать до рождения ребенка

Говорят, что наличие детей меняет все. Также это вносит в вашу жизнь определенные ограничения. Ваши жизни взаимосвязаны. Вы в ответе за своих детей. Вы обязаны заботиться о них. Если учесть ограничения, которые появляются в жизни каждого человека в силу возраста, можно увидеть, как много в этой жизни можно не успеть. Вот вещи, что необходимо сделать до рождения ребенка: Поселиться в высотном здании в квартире с удивительным видом. Провести отпуск на другом конце света, в городе с абсолютно другой культурой. Совершить кругосветное путешествие. Прыгнуть с парашютом. Влюбиться. Поплавать с акулами. Спуститься с аквалангом к обломкам затонувшего судна. Пройти кастинг в кино или на телевидение. Устроить прием. Накупить выпивку и пригласить всех знакомых. Сделать фотосессию. Научиться управлять самолетом. Научиться играть на музыкальном инструменте.. Жить на юге в течение, по крайней мере, года. Хотя бы год прожить в центре города-столицы. Провести несколько недель, отдыхая на...

Чем заняться зимой: возьмите на заметку

Многие зимой впадают в своеобразную спячку (особенно после того, как закончились новогодние праздники) и все свои свободные вечера коротают у телевизора или у монитора компьютера. Выходит, что в холодное время года мы мечтаем о лете, практически вычеркивая из жизни длиннейший период. Между тем, зима – прекрасная пора, которая предоставляет много занятных возможностей. Итак, чем же заняться зимой, чтобы провести время с пользой для души и тела? Снежные забавы Ученые выяснили, что зимой содержание кислорода в воздухе на 10-15% больше, чем летом, поэтому зимние прогулки особенно полезны для здоровья. Не стоит все время отсиживаться дома в страхе замерзнуть: термобелье, теплая обувь и прочая экипировка помогут создать вполне комфортные условия для забав на свежем воздухе. Также можно прихватить с собой термос с глинтвейном и теплую компанию друзей – тогда мерзнуть уж точно не придется, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Строительство крепостей и война снежк...

О чем говорят мужские жесты

Есть жесты, которые мы часто неправильно понимаем или просто не обращаем на них внимание. Пример, человек дотрагивается во время общения до носа – это значит, что он врет или что-то скрывает. Но, выходит, что это ошибочное мнение. Жаннин Драйвер, автор книги «Вы говорите больше, чем думаете», дает расшифровку некоторым мужским жестам. Жест: мужчина скрещивает руки при общении. Мы думаем: он выражает безразличие или враждебность по отношению к нам. В реальности: мужчина анализирует полученную информацию, ищет пути решения данной проблемы. «Когда человек скрещивает руки, значит, активны оба полушария мозга. Получается, мужчина не так сконцентрирован на вас, как на том,что вы говорите. Поэтому не спешите закончить разговор, ведь он только принялся за продуктивное решение вопроса», — объясняет Жаннин Драйвер. Жест: мужчина слегка делает наклон вперед. Мы думаем: его внимание сконцентрировано. В реальности: мы думаем, что он полностью проникся нами, но это плохой сигнал по утверждению Жанни...

Настоящая женщина и женское счастье: понятия неделимые

Женщина, поддерживающая цели мужчины, вдохновляющая его на саморазвитие - лепит свою судьбу и знает, что только став настоящей женщиной можно обрести женское счастье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Истинная спутница - это настоящая женщина, осознавшая цель жизни и возможности судьбы близкого человека – своего мужчины, мужа. Женщина, которая выходит замуж, должна разделять и постоянно поддерживать цели мужчины, вдохновлять его. Этим она подпитывает его разум и мужчина развивается. Но есть одно небольшое условие: если изначально женщина не принимает образ жизни, который может дать мужчина, то она начинает разрушать свою жизнь, жизнь близкого человека и свое женское счастье. Женщина должна принять жизненные условия, которые дал Бог. Женщина должна вдохновлять мужа и воспитывать детей. Воспитание ребенка означает умение держать их в строгости. Строгость в воспитании девочки проявляется в том, что ее нужно научить правильному поведению согласно общепринят...