VITABLOG

Многим кажется, что научиться готовить – дело невероятно сложное. На самом деле постичь хитрости кулинарии вполне реально, если правильно подойти к этому вопросу. В начале пути придется приложить немало усилий, чтобы в будущем результат был очевиден. Вот своеобразная инструкция, которая даст ответы на вопросы о том, как научиться готовить не только вкусные или красивые блюда, но и полезные. 1. Основное правило – готовить нужно с удовольствием. Если процесс кажется вам скучным, и каждый раз вы подходите к плите с желанием побыстрее уйти с кухни, то и результат будет не самым лучшим. Выберите момент, когда у вас хорошее настроение, есть свободное время и приступайте. Существует мнение, что эмоции повара во время приготовления блюда передаются потом всем, кто его пробует. Попробуйте включить диск с любимой музыкой, вспоминайте о чем-нибудь приятном, и вы почувствуйте, что кулинария – очень увлекательное занятие. 2. Следующий не менее важный шаг – правильная организация рабочего пространст...

Переживаете, что лучшие деньки остались позади? Подумайте еще раз. Новый опрос показывает, что в зрелом возрасте люди счастливее всего. Опрос, который включал 2 000 британцев, был проведен технологическим гигантом Samsung с целью выяснить, в каком возрасте люди чувствуют максимальное удовлетворение своей жизнью. Результаты этого исследования были опубликованы на днях в издании The Daily Mail. Вы можете думать, что молодые люди, как наиболее здоровые, чувствуют себя беззаботными и довольными жизнью, но это не так. Результаты опроса разрывают в клочья стереотип о ворчащих и всем недовольных стариках. В возрасте 35 лет люди чувствуют себя наименее счастливыми, потому что в этом возрасте они испытывают максимальный уровень стресса из-за семейной жизни, повышенной ответственности за развитие карьеры и достойное воспитание детей. Удивительно, но уровень счастья людей нельзя назвать высоким ни в 20, ни в 30, ни в 40 лет. Опрос выявил, что 58 лет – это тот самый возраст, когда люди чувствуют н...