Как сохранить нервы в порядке
Чем более эмоционален человек, тем чаще он переживает чувство стресса, страдает от невроза, депрессии, хандры или апатии. Люди же, которые не испытывают ярко выраженных эмоций и стараются отслеживать свое душевное равновесие, дольше живут и остаются в такой физической и психологической форме, что можно только позавидовать. Счастье не заключается в материальных благах, в богатстве или влиятельности. Счастье, прежде всего, заключается в душевной гармонии и эмоциональном балансе. Никто не говорит, что человек должен быть напрочь лишен эмоций. Без них нельзя обойтись, ведь люди – живые существа с разумом и чувствами, но эмоции, которые испытывает человек, должны иметь адекватный характер и не выходить за определенные рамки. Чтобы лучше понять, что происходит с очень эмоциональным человеком, можно сравнить его с Солнцем – звездой, которая расположена в сердце нашей Солнечной Системы и от которой зависят все наши планеты. Представьте, что эмоции, которые может испытывать человек, это солнечн...