VITABLOG

Когда рождается ребенок, мы с нетерпением ждем того момента, когда можно будет общаться с ним на равных, однако перед родителями частенько возникает вопрос: как научить ребенка говорить буквы? По сути, общение существует, так как ребенок рассказывает стишки, поет песенки, бормочет о произошедших в его жизни событиях. Однако это все делается очень невнятно, и посторонний человек порой не способен понять, о чем вообще идет речь. Если это вполне понятно в случае с детьми 2-3 лет, то в 5-6 лет подобная речь уже является отклонением от нормы. В раннем возрасте чтобы научить ребенка говорить буквы следует обратиться к логопеду. Бывает и так, что для того, чтобы ваш малыш научился внятно произносить буквы, ему требуется визуально с ними познакомиться. В данном случае помогут разнообразные игрушки с алфавитом, к примеру, наборы из больших цветных кубиков с буквами. Также можно выкладывать вместе с малышом буквы из мелких кубиков. Специалист это конечно хорошо, но и от родителей речь ребенка за...

Ученые из Университета Виргинии выяснили, что уже к 27 годам в работе мозга начинаются перебои, к 37 — существенно ухудшается память. Дальше мы читать не стали, боясь упустить драгоценное время. В этой статье собрано все необходимое для экстренного спасения твоего мозга, его поддержания и развития. Отныне на глупый вопрос «Тебе шапка не жмет?» ты будешь отвечать не только пинком в коленную чашечку, но и обоснованным «Теперь — жмет». 1. Больше читай. Чем сложнее и необычнее будут книги, тем лучше. Сложные конструкции, длинные, развернутые предложения, редкие слова, заумные статьи из нашего журнала и особенно стихи — самый настоящий «Растишка» для твоего мозга. 2. Барабань по столу. А еще лучше возьми за правило аккомпанировать услышанной музыке: на колене, крышке стола или свежекупленном тамтаме — не важно. Ладонями или палочками для еды. Нейробиолог Анируд Патель из Сан-Диего считает, что чувство ритма играет важную роль в обучении. Ведь за него отвечают базальные ганглии — доли мозга,...

Внимание! Достаточно одного признака. Не задавайте себе вопросов - а у вот у меня только 6-ой и 8-ой, ведь все хорошо? Все плохо. 1. Он: вечно занят, болеет или в депрессии. Вы: скачете вокруг него в режиме "отстань старуха, я в печали". Правда: если бы вы видели, как он поет соловьем, позабыв о депрессии и рабочем графике, на встрече однокурсников. А эти отмазки только для вас- вдруг вы еще пригодитесь. 2. Он спит с вами ночь за ночью и не делает попыток даже заняться сексом. И это больше месяца, а ему не 50. Вы: пишете в ГО плаксивые посты "что бы это значило" и читаете из комментариев только наиболее сердобольные. Правда: он хочет или уже имеет другую женщину. 3. Между встречами он склонен жить в режиме "абсолютно ничего личного". Вы: в таком недоумении, что у вас начинает дергаться глаз. Правда: между вами и вправду ничего личного. Границы обозначены. Ему удобно - и не более того. 4. Он: тоскует по своей бывшей несчастной любви, прикладывая вас как при...

Когда все датчики терпения зашкаливают, а луч света в конце туннеля семейных претензий не виден, тогда выход может найтись в самых неожиданных местах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К примеру, если надеть на руку игрушечного бобра и заговорить с ним. Так, говорящий бобер в одноименной картине Джоди Фостер восстанавливает мир в отношениях главного героя с женой. Семейная жизнь не бывает безоблачной. Время от времени возникают те или иные проблемы: непонимание, финансовые трудности или острые вопросы в отношениях с детьми и родственниками. Об этом не предупреждают на свадьбе, и это может постучаться неожиданно в каждый дом. Одни, сталкиваясь даже с небольшими трудностями, не выдерживают – спешат подать на развод. Другие – таят обиду, живут годами, копят негативные эмоции. Третьи, уходя от проблем, прибегают к разрушительным способам снять стресс – алкоголь, рукоприкладство и т.д. Может быть, они просто не догадываются о массе полезных и простых методов...

Как правило, «проблемой» такое положение дел становится именно для интровертов. Eugene в комментариях поднял вопрос о том, «как брать и действовать». Можно этот вопрос немного конкретизировать: как перестать думать (слишком много) и начать действовать? Первое, что необходимо – это осознать проблематику. Если Вы действительно понимаете, что должны действовать, но вместо этого погружаетесь в грезы, — это первый большой шаг. Чем глубже и ясней будет осознание «проблематики», тем лучше. Эта мысль должна прозвучать (еще лучше «прогреметь»!) в Вашем уме с такой силой, чтобы стало понятно, что это – не просто очередная фантазия, а нечто такое, во что вложена толика вашего намерения. Можете мысленно (а можно и вслух) прокричать самому себе: «я должен действовать!» Да, разумеется, не все так просто. Осознать необходимость действий – лишь самое начало. Но это – самый важный шаг, с которого начинается путь от слов к делу. Конечно, важно уметь думать. Но как обычно думает человек? Обычно мы думаем...

1. Подумай о том, какой ты станешь через месяц после того, как достигнешь своей цели и похудеешь, станешь стройной и здоровой. Теперь представь себя через три месяца после этого, а затем шесть месяцев спустя. Концентрируйся на этих образах ровно одну минуту перед тем, как заснуть вечером, и еще одну минуту сразу после того, как проснешься утром: в то время, когда ты засыпаешь, в полусонном состоянии между сном и явью, которое очень напоминает трансовое. Создание мощных положительных эмоций помогает укреплять веру в свою способность добиться успеха, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. Непременно зафиксируй в письменном виде (делать это лучше на отдельной карточке из плотного картона), чего именно ты хочешь достичь, для чего худеешь, какова цель? Надеть любимые джинсы, пробежать марафон, стать более выносливой, здоровой, сесть на шпагат, полностью сменить гардероб? Также запиши и то, что ты готова сделать (и будешь делать) ради этого результата. Рекоменд...

Начальную школу и среднюю разделяют лишь три месяца летних каникул, и за это время ребёнок не становится ни намного старше, ни увереннее в себе. Но многие родители склонны считать по-другому. И когда ребёнок вдруг отказывается идти в школу, одну за другой хватает тройки даже по тем предметам, по которым раньше успевал, у родителей возникает закономерный вопрос (хотя чаще желание схватиться за ремень): что делать? Прежде всего понять, что сейчас вашим детям очень тяжело и им нужна ваша помощь. НЕ ХОЧУ ИДТИ В ШКОЛУ Психологи единодушны в том, что переход из начальной школы в среднюю переносится детьми гораздо сложнее, чем поступление в первый класс, ведь ребёнок сталкивается с множеством проблем, и одна из них - «множественность»: стало много учителей-предметников, каждый предмет изучается в своем кабинете, и таких кабинетов много. И, ко всему прочему, ребёнку надо учиться строить новые отношения с большим количеством взрослых людей, а порой и с новыми одноклассниками. Поневоле заволну...

Один язык – хорошо, а два – еще лучше. Дети, которые учат два языка буквально с пеленок, выявляют интеллектуальное преимущество перед своими сверстниками, говорящими лишь на одном языке. Ученые из Великобритании и Франции провели исследования среди двуязычных детей 24–месячного возраста на понимание английских и французских слов. Целью работы было определить, сопоставляет ли малыш слово с его значением на каждом из языков. «Мы обнаружили, что к 24 месяцам двуязычные дети уже приобрели лексические навыки в каждом из своих двух языков, а также получили некоторый опыт в переключении между ними. По всей видимости, ребенок способен пользоваться когнитивными преимуществами билингвизма гораздо раньше, чем считалось», – рассказала старший научный сотрудник Диана Пулен–Дюбуа, профессор психологии и заместитель директора Центра исследований в области развития человеческого потенциала. В рамках расследования, 63 малыша были разделены на группы одноязычных и двуязычных детей. Для оценки уровня нав...

Создание Интернета, огромная популярность и распространенность смартфонов и мобильных телефонов это, без сомнения, благо для человечества. Новые способы коммуникации позволяют людям эффективнее работать, лучше учиться, получать доступ к новой информации и развлечениям, которые ранее были им недоступны. Однако у данного явления есть и оборотная сторона. Интернет и мобильные устройства, практически никогда не покидающие своего владельца, породили новые психологические заболевания, которые медицина до недавних пор не хотела признавать. Теперь существование этих болезней, отличающихся разной степенью разрушительного влияния на личность человека, уже никто не отрицает. Среди таких болезней синдром фантомного звонка. Суть болезни в том, что у человека появляются слуховые и моторные галлюцинации, ему кажется, что телефон в кармане звонит или вибрирует, хотя ничего не самом деле не происходит. Формирование расстройства связано с использованием мобильного телефона. Ведь любое покалывание или ле...

Профессор Брайан Уонсинк описал пять приемов, позволяющих избежать переедания. Главное – следует помнить, что наш желудок обладает недостаточной чувствительностью и не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после приема пищи. Поэтому люди привыкли полагаться на зрение, слух и обоняние, в результате чего часто переедают. В частности, большие тарелки вынуждают людей есть больше. Пять советов Уонсинка: 1. Спрячьте печенья, положите на видное место морковку. Мы едим то, что мы видим. Если каждый раз, открывая холодильник, вы упираетесь глазами в бутылку минеральной воды, вы будете больше думать о минералке и пить ее чаще. Поэтому держите всякие сладости подальше, а морковь и сельдерей – на верхней полке холодильника, туда, где вы будете их видеть. 2. То же касается работы. Если у вас на работе лежат конфеты для посетителей, путь они лежат в непрозрачной емкости. В ходе одного исследования установили, что секретари, которые сидят рядом с прозрачными вазами с конфетами...

В своем развитии подросток проходит несколько фаз, и каждая из них затрагивает четыре сферы, в которых существует подросток: тело, мышление, социальная жизнь, самосознание. При этом следует помнить, что с точки зрения развития психики «подросток» это человек примерно с одиннадцати-двенадцати до девятнадцати-двадцати лет. И на протяжении этих лет все эти четыре сферы подлежат постоянной внутренней инвентаризации и пересмотру. Поэтому любящим родителям следует подпоясаться терпением и помогать подростку в случае необходимости, но не мешать ему выполнять две основные задачи: сепарацию от родителей и определенного уровня ассимиляцию среди сверстников. Все изменения, которые происходят в психике подростка, ведут к приобретению так называемых новообразований, с которыми человек вступит в новую жизнь. Новообразования эти так же важны для полноценной жизни, как умение мыслить или фантазировать. Условно можно сказать, что вход в подростковый кризис начинается с очередного изменения тела. И несм...

Чем более эмоционален человек, тем чаще он переживает чувство стресса, страдает от невроза, депрессии, хандры или апатии. Люди же, которые не испытывают ярко выраженных эмоций и стараются отслеживать свое душевное равновесие, дольше живут и остаются в такой физической и психологической форме, что можно только позавидовать. Счастье не заключается в материальных благах, в богатстве или влиятельности. Счастье, прежде всего, заключается в душевной гармонии и эмоциональном балансе. Никто не говорит, что человек должен быть напрочь лишен эмоций. Без них нельзя обойтись, ведь люди – живые существа с разумом и чувствами, но эмоции, которые испытывает человек, должны иметь адекватный характер и не выходить за определенные рамки. Чтобы лучше понять, что происходит с очень эмоциональным человеком, можно сравнить его с Солнцем – звездой, которая расположена в сердце нашей Солнечной Системы и от которой зависят все наши планеты. Представьте, что эмоции, которые может испытывать человек, это солнечн...

Имеет ли для вас значение то, насколько ваша партнерша остается удовлетворенной в постели и остается ли удовлетворенной вообще? Ответ некоторых пар будет решительно да. Но для большинства женщин, отсутствие сексуального желания или удовольствия не является собственно предметом беспокойства. Согласно исследованиям среди 1/3 или половины женщин сообщивших о своих сексуальных дисфункциях, лишь10% обеспокоены этими проблемами. Именно эти 10% женщин , у которых есть проблемы связанные с сексуальной дисфункцией привлекли огромное внимание научно-исследовательской группы Кайли Стефенсон (Kyle Stephenson), доктора психологических наук Техасского Университета. Исследования проводились с целью выявить признаки, влияющие на половую дисфункцию и определить, чего не хватает женщинам для нормальной сексуальной активности. "Мы рассматривали проблему относительно как мужчин так и женщин, потому что причины и последствия сексуальных нарушений проявляются одинаково" - пояснила Кайли Стефенсон,...

Артур Шопенгауэр был уверен, что зависть, хоть она и свойственна человеку - это одновременно порок и несчастье. Френсис Бэкон писал о том, что зависть разрушительно действует на душу. Часто человек теряется в некоем замкнутом круге - он завидует более успешным, состоятельным, здоровым, не осознавая того, что и ему, в свою очередь, кто-то тоже завидует! Основная причина возникновения зависти – это то, что человек с детства приучен быть потребителем благ. Увы, но общество XXI века – это общество потребления. Результат нам нужен по принципу «здесь и сейчас», а если его нет – это повод впасть в депрессию и скатиться в пучину зависти. Современный человек вынужден принимать эти навязанные ему извне правила игры и соответствовать преподносимым ему обществом или рекламой стереотипам, боясь при этом проявить свою самостоятельность. Очень часто люди бросаются и в другую крайность – достигнув успеха, они оберегают его всеми силами от «дурного глаза», отказывая себе в материальных благах, машине, ...

Так в ходе нового исследования организованного группой медицинских институтов США было выявлено, что человек, будучи безработным, только что потерявшим работу или ожидающим увольнения ,а также пребывающих в безработном состоянии в течение какого-то неопределенного промежутка времени имеет повышенный риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. Прежде всего, речь идет о таких болезнях как инфаркт миокарда и инсульт . Ученые считают, что данные категории людей имеют аналогичные повышенные риски развития проблем с сердечно-сосудистой системой , что курильщики. В рамках проведения данного исследования ученые проанализировали связь между безработицей, или же риском безработицы и развитием заболеваний сердечно-сосудистого системы у более чем тринадцати тысяч взрослых американцев в возрасте от 51 до 75 лет. Так было установлено , что риски по болезням сердца являются более высокими в первый год после потери работы. В ходе исследования один из участников сообщил, о том, что имел серд...

Посвящается всем женам и мужьям! 1) Выделяйте время для полноценной беседы друг с другом каждый день. 2) Каждую неделю устраивайте своего рода свидания, так, как будто бы вы еще только встречаетесь. Вы можете сходить в кино, прогуляться по пляжу, или поужинать в каком-либо вашем любимом месте. 3) Удивляйте друг друга любовными СМС-ками в любой момент рабочего дня. Пусть они будут короткими, но нежными. Это будет показателем того, что вы думаете о своей половинке, даже когда находитесь вдалеке друг от друга. 4) Если у вашего партнера был тяжелый рабочий день, наберитесь терпения выслушать его, если он хочет вам что-то рассказать. Подарите ему расслабляющий массаж, если он физически устал. 5) Предоставьте ему свободу в распоряжении своим временем, пусть он занимается своим любимым делом – читает книги или играет в видеоигры. В свою очередь, и вы располагаете таким же правом распоряжаться своим временем как пожелаете. 6) Найдите такой вид спорта или род деятельности, которым бы вы о...

Поэтому посещение парикмахера, врача-косметолога или мастера по маникюру можно рассматривать как один из пунктов бизнес-плана, который, во-первых, должен быть четко разработан, а во-вторых, отнимал бы минимум драгоценного рабочего времени. Салоны, в свою очередь, максимально идут навстречу пожеланиям своих занятых клиентов, предлагая им совместить сразу несколько процедур одновременно: стрижка, маникюр и даже педикюр - картина, которую раньше мы наблюдали лишь в голливудских фильмах. Подобная скооперированность позволяет сэкономить достаточно времени, так что через тридцать-сорок минут обновленный мужчина снова готов вернуться в строй. В большинстве салонов работают мастера-универсалы, специалисты по мужскому и женскому маникюру, и нет четкого деления, по которому мужским маникюром занимаются мужчины, и наоборот. Вместе с тем мужской маникюр существенно отличается от женского, как в самой технике, так и в подходе к клиенту. «При работе с мужчинами, - считает ведущий мастер маникюра SPA...

В наши дни очень модно иметь в интерьере своего жилища очень редкие эксклюзивные вещицы, которые не встретить в обычных магазинах. Такие декоративные предметы чаще всего попадают в наши дома как ценные подарки или сувениры из дальних стран. Такие творения древних мастеров вызывает большой интерес не только у гостей и родственников, но и у самих обладателей этой ценной вещи. Ее не только внимательно рассматривают, но и изучают, стараясь определить как давно она появилась, из какой страны и по каким технологиям создавалась. Ничего удивительного, человека всегда тянет к неизвестному, неизведанному и загадочному. А такие сувениры или подарки зачастую несут на себе печать тайны. Странные рисунки и письмена, туманные намеки и определения — все это уже создает этому предмету какую-то легенду, о значении которой так хочется узнать. Если кто-то скажет — что может быть необычного в деревянной мебели, украшениях из серебра или натуральных камушков, масках и амулетах — все это лишь дань популярнос...

В современной России понятие "молодая" мамочка уже давно носит лишь нарицательный характер. Рождение первого ребенка после 28-30 лет давно считается нормой и даже врачи с этим смирились. Карьера, финансовая стабильность и материальная база сейчас на первом месте у современной прекрасной половины человечества, а уж рождение детей... оно, ну оно подождет. Но стоит ли тянуть с этим ответственным шагом до зрелого возраста? Рассмотрим преимущества и недостатки разных возрастных поколений мам. Женщина, родившая своего первенца до 20 лет. Преимущества: Женский организм только сформировался, он молод, активен и силен. Нет хронических заболеваний. Кожа и мышцы эластичны, кожные покровы быстро восстанавливаются. Репродуктивная система работает хорошо, яичники молоды и не подвержены заболеваниям. С точки зрения эмоционального и психического здоровья, девушка легка на подъем, начиная с первой недели беременности, она проще переносит лишения и неудобства, вызванные ее новым статусом. Она ...

Стереотипы сильнее нас, особенно в том, что касается здоровья и отношений между мужчиной и женщиной. Многие россиянки пребывающие в активном поиске спутника жизни, уверены в том, что по-настоящему серьезного человека они могут встретить только среди иностранцев, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И в поисках этого заграничного кавалера, настроенного на серьезные отношения и семью, а не на очередную интрижку или романтические вояжи вдвоем к морю, изъясняющегося пусть и на чужом языке, но прямо и конкретно, без двусмысленных подтекстов и намеков, дамы без устали шерстят профили пользователей социальных сетей и международных сайтов знакомства. Однако далеко не всегда иностранцы, знакомящиеся с российскими дамами, планируют брать их в жены. Оказывается, быстрее всех прочих мужчины и женщины женятся и выходят замуж в России и Польше. Такой неожиданный результат показал социологический опрос, проводившийся недавно в 11-ти странах: Австрии, Германии, Голландии,...

Стоит понимать, что энергия, которую ты тратишь на поддержание своей обиды, только губит твое здоровье. Эти психические ресурсы могли бы пригодиться тем, кто тебе дорог. Подумай о том, что ничего не может произойти мгновенно. И простить легко и быстро тоже получается не у всех. Бывает нам наносят такие обиды, что их очень трудно позабыть «выдохнуть», выбросить из сердца. Даже если это и удается, через какой то период может вновь «накатит» и, когда становится до слез себя жалко, все скалывается в единый клубок обид. А вы знаете, что ничего не проходит бесследно? Любая, даже самая малюсенька обида которую ты затаишь внутри своего сердца, начинает непоправимые изменения в твоем организме, разрушает его. Природа сотворила нас так, что тот, кто таит в себе гнев, зависть, обиды быстрее стареет и погибает, чем тот кто более стоек к {tag стресс: стрессам}. Оказывается только с прощением может придти облегчение и улучшение твоего собственного здоровья. Очень важно понимать, что прощение даже ...

Едва ли не каждый человек думает, что не хочет портить себе жизнь. Но портит. Причем в большинстве случаев по собственной воле, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Своими руками. Имеет право: его жизнь. Для тех, кто твердо решил, что испорченная жизнь — его родной выбор, мы предлагаем десять весьма надежных способов достичь желаемого в кратчайшие сроки. Способ 1. Выбирать худшее «Что за вздор?!», — воскликните вы. И зря. Многие выбирают худшее. «Не так уж плохо», «Могло быть и хуже», «Из двух зол выбирай меньшее» — вот их девиз. Неприятный сюрприз заключается в том, что если специально искать «неплохое» и «меньшее из зол», то отличное и замечательное просто проходят мимо. Ищешь «средне паршивое» — такое и найдешь. Кто ищет, тот всегда найдет. «Куда мне столько!», «Мне бы что попроще…» — вспомните, сколько раз только за сегодняшний день вы естественным образом съедали не то, что действительно хотите, встречались не с теми, были не там и занимались не тем. ...

Женщине всего лишь нужно умело манипулировать любимым и хорошо изучить особенности его характера и привычки. Как утверждают социологи, сейчас много красивых, умных и добрых женщин страдают от одиночества, в то время как заурядные и неприметные девушки счастливо живут в одном браке с любимым всю жизнь. Психологи же утверждают, что для того, чтобы надолго удержать возле себя мужчину, не обязательно быть красавицей с двумя красными дипломами. Демонстрируйте мужчине и свою слабость, и силу Чередуйте их, играйте на контрастах, будьте каждый день разной, станьте для него настоящей загадкой. Сильный пол очень привлекает все неизведанное и недоступное. Станьте независимой от него Это касается как финансовой стороны, так и чисто женских штучек. Перестаньте ежечасно спрашивать его «Ты меня любишь?» и сокрушаться «Если ты меня бросишь, я умру». Он должен думать, что вы ему нужнее, чем он вам, хотя в действительности вы друг другу одинаково дороги. Запишитесь на курсы английского, стрип-денса, вс...

Даже если вы не меркантильная женщина, и не готовы требовать от мужчины деньги и дорогие подарки, знайте, что, несмотря на то, что говорят феминистки, экономическое положение мужчины – это один из наиболее значимых факторов для женского пола. На большинство девушек производят более выгодное впечатление мужчины, способные заплатить за счет в ресторане, купить билеты в кино, сделать подарок и т.д. Если финансовое положение мужчины таково, что он может позволить себе дарить женщине цветы и тратиться на свидания, его шансы на успех резко возрастают, даже если он не слишком хорошо выглядит и вообще, лишен избытка достоинств. Попробуем заглянуть в корень этой проблемы. Несмотря на то, что с тех пор, как мужчина ходил на охоту, чтобы добыть пропитание для своей семьи прошла не одна тысяча лет, физиология человека принципиально не изменилась, и до сих пор женщина, решившаяся на рождение ребенка, нуждается в поддержке и финансовой помощи. Мужчина, тратящий на нее деньги в период ухаживания, вос...