VITABLOG

По данным исследования, ежедневные занятия в спортзале могут привести к возникновению зависимости от физических упражнений, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые обнаружили, что отделы мозга, отвечающие за пристрастие к наркотикам, спиртному и азартным играм, могут становиться повышенно активными, когда фанатиков фитнеса лишают физических упражнений. Эти выводы могут положить конец давним спорам о том, является ли зависимость от упражнений физическим или психологическим феноменом. Диагноз «зависимость от физических упражнений» ставится, когда упражнения становятся главным событием дня и получают приоритет над семьей, работой и межличностными отношениями. В наиболее ярко выраженных случаях у зависимых развивается депрессия, тревожность и нарушения сна. По мнению психологов, зависимость от физических упражнений встречается редко, но число таких случаев растет. Новые исследования на животных, результаты которых опубликованы в журнале Behavioural Neurosc...

От нее прямо-таки исходит неиссякаемая жизненная энергия. Люди, рожденные под знаком Стрельца, открытые и искренние, чем притягивают к себе других. 29 ноября знаменитый хореограф Алла Духова отмечает день рождения. Художественный руководитель балета «Тодес» Алла Духова несомненно сильная личность. Она принадлежит к тем людям, про которых можно сказать make yourself – сделали сами себя. Астролог Елена Золотницкая по дате рождения составила натальную карту знаменитого хореографа, где видно, что Алла очень энергичный и амбициозный человек. Об этом свидетельствует соединение Марса и Солнца в знаке Стрелец и Луна, расположенная во Льве. Все это увеличивает природную энергию, делая Аллу настоящим «двигателем прогресса» в своем окружении. Однако напряженные аспекты между Луной во Льве и Венерой в Скорпионе говорят о том, что возможны частые ссоры и сложные отношения с женщинами, подругами. Алле сложно найти понимание у прекрасного пола, с мужчинами ее отношения складываются проще, как передае...

Есть люди, которым удаётся буквально всё. Дом, семья, работа, здоровье — во всех сферах жизни они достигают успеха, поэтому их и называют суперуспешными. Доктор Трэвис Брэдберри раскрывает нам секреты таких людей. Консалтинговая компания TalentSmart провела масштабное исследование феномена успешности. Изучив данные более миллиона человек, сотрудники компании обнаружили, что суперуспешные люди имеют много общих черт. Например, 90% из них умеют управлять своими эмоциями, сохраняют сосредоточенность, спокойствие и продуктивность в сложных ситуациях. Доктор Трэвис Брэдберри (Travis Bradberry), руководитель TalentSmart, выделил 12 основных стратегий, которые используют суперуспешные люди, чтобы достигать своих целей. Какие-то из этих стратегий могут показаться очевидными, но проблема заключается ещё и в том, чтобы научиться вовремя их применять. 1. Они владеют собой Суперуспешные люди умеют контролировать свои эмоции, понимают их и используют своё понимание, чтобы сохранять самообладание в ...

Одной из самых известных асимметрий человеческого организма является доминирование правого уха. Считается, что это отражение того, что за обработку речевой информации отвечает левое полушарие. Однако до сих пор все исследования, подтверждающие это, были лишь лабораторными исследованиями. Ученые из Италии собрали практические доказательства того, что человек предпочитает слушать правым ухом, и что это отражается на его социальных функциях. Доктор Лука Томмаси (Luca Tommasi ) и Даниэль Марцоли (Daniele Marzoli) провели три исследования, в ходе которых наблюдали за предпочтениями людей при общении в условиях шумного ночного клуба. Во время первого эксперимента исследователи наблюдали за 286 посетителями клуба, которые общались в сопровождении громкой музыки. 72% бесед происходило справа от слушающего человека. Во время второго эксперимента, ученые подходили к посетителям клубов и говорили им что-то невнятное и бессмысленное, а затем ждали, каким ухом к ним повернутся. Затем они просили пр...

Быть в центре внимания - нелегкая задача, и достойно с ней справиться дано не каждому. Однако умение притягивать взгляды и, что не менее важно, удерживать их на протяжении вечера - это не просто определенная манера поведения, но способ достигать своих целей, радоваться приятному общению и получать удовольствие от жизни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как стать душой компании - вопрос не только поведенческий, но и психологический. Легкость общения Стать душой компании - вовсе не означает примерить на себя маску никогда не унывающего весельчака. Напротив, душа - это центр, основной смысл и содержание. А значит, душа компании - это ее лидер, который наполняет значимостью проведенное вместе время, окружает вниманием каждого, обеспечивает легкое и комфортное общение. Для того чтобы достигнуть успеха в жизни, совсем не обязательно быть центром притяжения. Многие люди сознательно сторонятся активного общения, оставаясь закрытыми для окружающих и прекрасно ч...