Сообщения

Сообщения за 2003

Ревность: как с ней бороться

Ревность – это деструктивное чувство, разрушающее нас изнутри, крадущее возможность полноценно наслаждаться жизнью и отравляющее отношения с любимым человеком. Чтобы добиться гармонии в душе и в отношениях, необходимо найти причины ревности и начать работать над собой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Неуверенность в себе Одна из причин ревности – это низкая самооценка. Страх, что любимый человек найдет себе кого-то красивее, интереснее, образованнее или моложе, терзает душу ревнивицы и еще больше усиливает ее комплексы. Ты постоянно сравниваешь себя с окружающими и находишь все новые и новые поводы задуматься о своей привлекательности – как внешней, так и внутренней. Что делать Всегда нужно помнить о том, что мысли – материальны. Если все время прокручивать в своем воображении устрашающие картины о том, как твой благоверный катается на яхте с роскошной юной блондинкой, которая обладает не только шикарными формами тела, но и богатым внутренним миром, м...

Твой характер выдадут аксессуары

Современные дизайнеры, стилисты, да и просто сами женщины создают массу разнообразных украшений, которыми декорируют одежду, головные уборы и, чаще всего, отдельные части тела. Один и тот же аксессуар, надетый по-разному, может менять свое значение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Также на особенности характера указывает совокупность нескольких украшений, одетых одновременно, цвет камней или бижутерии. Нательные аксессуары призваны подчеркивать не только то место, на котором они закреплены, но и часть тела полностью. Так, удачно подобранные серьги выделяют не только уши, а подчеркивают и делают выразительнее цвет глаз, придают миловидности форме лица. Браслеты притягивают взгляды не обязательно к запястью, все предплечье может оказаться во внимании. Тоненький браслетик, украшающий область голеностопа, несомненно, добавит выразительности всей ножке. Золотая цепочка только на первый взгляд банальный классический аксессуар. Все чаще женщины украшают ею н...

Американские ученые выяснили, что интеллектуальная активность ускоряет течение старческого слабоумия

Исследование провела группа специалистов под руководством Роберта Уилсона (Robert S. Wilson) из Медицинского центра Университета Раш (Rush University Medical Center) в Чикаго. Отчет об их работе опубликован в журнале Neurology. Исследователи оценили умственную деятельность 1157 добровольцев в возрасте старше 65 лет, симптомы старческого слабоумия у которых перед началом исследования отсутствовали. В ходе исследования, продлившегося более 11 лет, ученые каждые три года измеряли уровень познавательной деятельности его участников. Этот показатель оценивался по пятибалльной шкале, где 5 - максимальное значение. В частности, исследователи обращали внимание на просмотр добровольцами телепередач, чтение, решение кроссвордов, посещение музеев, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В течение первых шести лет наблюдения у 395 участников исследования развилось интеллектуальное расстройство средней тяжести. Кроме того, у 148 человек была выявлена болезнь Альцгеймера. П...

Первое свидание: чтобы первая встреча не стала последней

«О чем говорить, когда не о чем говорить?» Говорят, такую фразу произносят артисты, когда надо создать видимость оживленного разговора на сцене. Однако и в жизни нередко бывают аналогичные ситуации - на вечеринке в компании новых людей или при первом знакомстве тет-а-тет. Как-то ученые проводили такой эксперимент. Незнакомым друг с другом мужчинам и женщинам сообщали, что они нравятся другому участнику. Позже, когда их спрашивали, кто из группы им показался наиболее симпатичным, практически все выбрали того человека, которому они сами предположительно понравились. Этот закон знаком большинству из нас: действительно, чаще нас привлекают те, кого привлекаем мы. К сожалению, человеку, с которым вы только что встретились и кто сразу произвел на вас известное впечатление, никто не шепнет на ушко о вашей возникшей симпатии. Значит, надо вести себя так, чтобы он это понял. О чем и как беседовать с незнакомым человеком, чтобы удержать его внимание ? Крючочек-петелька «Чтобы понравиться другим,...

Как психология влияет на вашу фигуру

"Я такая красивая, стройная, жаль только, что этого не видно под толстым-толстым слоем жира", - эту невеселую шутку часто цитируют в популярной психологической литературе в связи с рекомендацией "принять и полюбить себя и свое тело". Не будем сейчас ввязываться в нескончаемую дискуссию, что больше помогает похудению - возлюбить свои колышущиеся телеса или хорошенько рассердиться на них. Тут каждый выбирает сам, что ему подходит. Автору этого сайта, например, помогла злость, злость, злость на мешающий полноценно жить жир. И, только когда удалось избавиться от жировой брони, появился, как бабочка из кокона, облик, о котором мечталось, и который, наконец, соответствует, а не противоречит внутреннему представлению о самой себе как о нормальной женщине, которой доступны все наслаждения активной жизни. Итак, глубинный смысл фразы, с которой начинается эта статья – конфликт между внутренним представлением человека о самом себе, с одной стороны, и тем обликом, который, по м...

Депрессия у детей: в чем причина

Пассивность и меланхолия ребенка сигнализируют: что-то не так, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для здорового мальчика или девочки активность, игры и смех естественны. Любопытство, бойкость, интерес ко всему происходящему помогают развиваться – вспомните, как весело возятся котята, жеребята или щенки. Откуда же берутся грустные «принцы» и «царевны-несмеяны»? Взгляд изнутри Дети эмоциональны и впечатлительны. Поэтому депрессивные состояния проходят у них особенно тяжело, могут вызвать расстройства здоровья (головные боли, вегетососудистая дистония, гастрит, экзема), ожирение или дефицит веса, стать причиной неуспеваемости, конфликтов в семье и даже привести к суициду. К переменам настроения у детей следует относиться с особой чуткостью. Биохимический механизм истинной депрессии – нарушение выработки «гормонов радости» в мозге. Недостаток серотонина и норадреналина случается из-за недостаточной физической активности, воспалительных процессов, гормональны...

3 способа избавиться от паники

«Он задерживается уже на 20 минут. Наверное, что-то произошло. Телефон не отвечает. Он точно попал в аварию. Нет! На него напали. А может быть, он лежит где-нибудь, бездыханный, а я тут… Что же делать???», — вот обычный поток мыслей паникерши, женщины, вечно ждущей самого худшего, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Из рассказов матери точно знаю, что ее жизнь в молодости была настоящим адом. Ей нельзя было задерживаться ни на минуту. Любые опоздания становились поводом для домашних скандалов. А все потому, что наша добрая и милая бабушка была самой настоящей паникершей. Стоит ли говорить, что при отсутствии сотовых телефонов любая задержка милого чада приводила к шквалу черных мыслей. Просто нападением бабушка в своем сознании, как правило, не отделывалась. Оно обязательно было сопряжено с чем-то еще более ужасным — грабежом, избиением и проч. Как в анекдоте: «Где ты была всю ночь? — Меня изнасиловали! — Изнасилование — пятиминутное дело. Где ты была всю...

Развитие речи ребенка

Нормы 1,5 года — малыш знает 30—40 слов. 2 года — малыш знает 200—300 слов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Что должно встревожить родителей В словарном запасе малыша нет ни одного связного слова. Как происходит развитие речи малыша с 1 года 6 месяцев до 2 лет К полутора годам благодаря умению подражать число слов, произносимых малышом, увеличивается до 30—40. Но, как правило, даже знакомые слова он использует еще редко, предпочитая заменять их мимикой и жестами. В незнакомой обстановке ребенок обычно молчит. Произношение ребенка пока еще неправильное. Это или сокращенные слова, или своеобразные звукосочетания («чика» — качели, «кезон» — зонт и т. п.) После 1,5 лет словарный запас начинает бурно развиваться. Если вы правильно занимались со своим малышом, то у него улучшилось произношение, а количество усвоенных слов к 2 годам увеличилось до 200—300. Ребенок начинает говорить предложениями. Сначала они состоят из двух слов, а затем — из трех-четырех. К...

Шоколадка против стресса

Увы, никто из нас не застрахован от приступов хандры или просто плохого настроения. Даже если мы придерживаемся принципов позитивного мышления, рано или поздно стрессы находят брешь в нашей психологической защите. Но есть средство, от которого станет легче, - это еда. И мы спешим побаловать себя пирожным или шоколадкой. Что нужно и можно есть в стрессовой ситуации? Механизм «утешения» организма Негативные эмоции заставляют наш организм «вздрогнуть»: надпочечники начинают выделять гормоны стресса - кортизол и адреналин. Кортизол, в свою очередь, активизирует деятельность клеток, ответственных за накопление жира. На выброс адреналина увеличивается количество инсулина, который сразу же снижает уровень сахара в крови. Именно поэтому после неприятного известия или ссоры у нас возникает желание съесть что-то сладкое - пирожное, конфету, булочку, даже если мы сытно пообедали. Через 15 минут после того, как была съедена утешительная шоколадка, уровень сахара поднимается и на душе становится ле...

Развод родителей и детский вопрос

Последнее время вопрос о том, с кем из родителей останется ребёнок после развода, вызывает широкий резонанс В том случае, если родители не могут договориться между собой мирным путем, проблему приходится решать в судебном порядке. Об особенностях такого рода дел мы поговорили с московским юристом Юрием ПОПОВЫМ Мама, папа, я… – Согласно 66 статье Семейного кодекса Российской Федерации, право общаться с ребёнком, участвовать в решении вопросов его воспитания, получения дошкольного и школьного образования имеют оба родителя. После развода родитель, проживающий отдельно, сохраняет полное право на общение с ребенком. Другой родитель не имеет права лишать его такой возможности. Если подобное происходит, то отец или мать, чьи права ущемлены, могут обратиться в суд. В моей практике было несколько случаев, когда мои доверители, разведенные женщины, выступали ответчицами в суде – отцы их детей полагали, что их права нарушены, и просили через суд определить порядок общения с ребёнком. Увы, в таки...

Мужская улыбка может многое рассказать

При встрече с незнакомым вам мужчиной, обращали ли вы когда-нибудь внимание на его улыбку и смех? Если нет, то зря! Потому как оказалось, мужская улыбка может многое рассказать о своем хозяине. Мужчина, сдерживающий смех. Он хочет посмеяться, но сдерживает смех – вздрагивает от хохота, прикрывая при этом рот. Такого мужчину довольно сложно вывести из себя. А уж если он влюбляется, то по-настоящему. Мужчина с такой улыбкой - воплощение надежности. Однако и он нуждается в дружеском плече. Мужчина, который с наслаждением закрывает глаза, откидывается назад и смеется так, что видно его небо. Такая мужская улыбка свидетельствует об умении наслаждаться жизнью. Но жена такому мужчине нужна только в том случае, когда необходимо с кем-то разделить заботы. Мужчина, хохочущий от всей души и с открытым ртом. Жизнь доставляет этому типу мужчин наслаждение – любовь, выпивка, еда. На отдыхе это идеальный спутник. Тем не менее, этот непосредственный парень довольно примитивен: ему могут очень быстро н...

Необходимые атрибуты современной свадьбы

Не много существует трудных дел, которые по хлопотам можно сравнить с организацией свадебного банкета, так как все должно быть на высоком уровне. И на занятость не очень влияет количество приглашенных, потому что вне зависимости от того 30 их или 50, многочисленные нюансы неизменны. Свадебный кортеж весьма неопределенное понятие, потому что обычно состоит из тех авто, которые есть в наличии у родственников и знакомых. Марка автомашины не имеет существенного значения, белый цвет используется чаще, иногда разбавляясь черным. Украшение машины, которое будет включаться в кортеж, как правило достаточно скромное и состоит из разноцветных лент, закрепляющихся на капоте. Также тамада ведущий на юбилей может предложить украсить авто воздушными шариками, впрочем они не часто могут выдержать езду. Украшение банкетного зала, где пройдет мероприятие, традиционно делается из воздушных шаров и разнообразных блестящих элементов. В подготовке праздничного украшения вероятно поможет тамада, который посо...

Как перестать нервничать

Каждый день человеческая нервная система испытывает колоссальные нагрузки, подвергаясь атаке агрессивных стрессовых факторов различного происхождения. Любые неприятные обстоятельства – от своевременно не перечисленной зарплаты до изнуряющего летнего зноя или конфликтов с коллегами по работе – могут нанести сокрушительный удар не только по настроению, но и по психическому здоровью. Особенно уязвимыми перед стрессовыми обстоятельствами оказываются люди холерического и меланхолического темперамента. Степень стрессоустойчивости у таких индивидов необычайно мала, отчего любой внешний раздражитель может оказать на них разрушительное воздействие. Разумеется, очень важно научиться держать себя в руках, но, увы, не каждый человек знает, как перестать нервничать и сохранять самообладание, хладнокровие и спокойствие в любой ситуации. Почему важно научиться этому? Медицинские специалисты и психологи, в свою очередь, приводят неутешительную статистику, свидетельствующую о том, что под воздействием ...

Как уберечь себя от предновогоднего стресса

Чтобы предпраздничная суета не вывела нас из равновесия, не довела до стресса, результатом которого станут раздражение, головные боли и бессонница, мы должны помочь себе. Для этого вполне пригодятся народные средства. Хороши они и тем, что использовать их можно не только в праздники. Головную боль снимет чай с травками. Взять по 1 ч. ложке сухой травы крапивы, мелиссы, корня одуванчика (все это можно купить в любой аптеке), заварить 2 стаканами кипятка и дать настояться. Пить в течение дня. Настойка из боярышника снимет раздражительность. 2 ст. ложки цветков боярышника залить 100 г водки, настаивать 10 дней. Принимать по 20 капель 3 раза в день после еды. Свекольный сок с медом снизит возбудимость. Смешать 1 ст. ложку свежего свекольного сока с 1 ст. ложкой меда. Принимать 3 раза в день. Нервозность снимет белокочанная капуста. Когда нервничаете, съешьте салат из свежей капусты. Капуста снижает активность щитовидной железы. Корень валерианы помогает от бессонницы. 1 ст. ложку измельчен...

Ученые открыли механизм старения мозга

Истощение мембран клеток мозга может быть связано с развитием слабоумия, говорят ученые, изучая механизм дегенеративных расстройств, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Барьер между ядром клетки и остальной ее частью истончается, что приводит к свободному перемещению белков. Один из таких белков, тубулин, образует нити, которые опутывают ядро и повреждают хромосомы. «Эти нити известны около 100 лет, и их количество, как показывали анализы, увеличивается с возрастом, но происхождение оставалось тайной, - говорит Мартин Хетзер из Института биологических наук в La Jolla, Калифорния. У пациентов с болезнью Паркинсона нити тубулина особо распространены в черном веществе среднего мозга - области, которая производит допамин и повреждается болезнью. Взаимодействие между ядром и цитоплазмой обычно происходит с помощью клеточных пор. Они состоят из комплексов 30 различных белков и регулируют движение молекул внутри клетки. Хетзер вместе с коллегами исследовали изме...

Как увеличить количество своей энергии

Любой из нас хотя бы один раз в жизни стоял перед музейным экспонатом заворожённый. Неважно, что это был за музей: древнего искусства или коллекции экзотических растений. Но то, что приковало наш взгляд, имеет вполне конкретное определение - энергетика предмета, или энергия его жизненной силы. Мало того, что сам по себе предмет, который привёл нас в восторг или поразил чем-то, наслоил на себя эпоху, когда он был сделан. Он ещё и оставил для нас густую, хотя и незримую субстанцию всех тех восторгов, ахов, охов, которые ему довелось принять! И можно себе представить, какой мощной целительной силой он теперь способен нас одарить. Так что поход в музей означает поход в хранилище энергии. Более того, по мнению некоторых эзотериков, там ещё и время течёт по-иному - медленнее. Так что в некотором роде музей становится для нас волшебным домом, где древность дарит неувядающую молодость. Самые предпочтительные Но, естественно, музей музею рознь. Самые энергетически предпочтительные музеи, это му...

Как не потерять любовь: правила

Как сохранить в долгих отношениях яркость, теплоту, взаимное уважение и, самое главное, любовь? Это можно сделать разными способами, но во всех случаях нужно помнить о 5 ростых правилах, которые помогут чувствам не угаснуть. Так давайте откроем эти тайны и сделаем наши отношения более крепкими! Ответственность Если вы хотите, чтобы у вас стали яркие, долгие отношения, вы должны научиться осознавать свои обязательства, ответственность. Во-первых, нужно научиться осознавать вещи, которые ведут к дезгармонизации отношений. Предположим, что мужчина изменял своей жене. Подсознательно он понимает, что его, в конце концов, раскусят, подробности его похождений всплывут наружу. Лучшим решением в данной ситуации может стать признание и раскаяние. Таким образом, последствия для отношений будут носить менее болезненный характер, чем в том случае, если бы мужчина признался только, когда его "прижали к стенке". Во-вторых, не нужно брать ответственность над такими вещами, которые не сможете...

5 причин несчастной любви

К сожалению, пар, у которых состояние влюбленности продолжается всю жизнь, очень и очень мало. Чаще всего все идет по привычной схеме: бурная страсть в начале – привыкание – раздражение – разрыв. Поводом для расставания служит все что угодно, от бытовой ссоры до измены, а причина всегда одна – прошла любовь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему так происходит? Дело в том, что у многих представления о любви и идеальной семье базируются на фатальных заблуждениях, и в итоге от своих отношений они получают совсем не то, на что рассчитывали. Заблуждение первое Счастливая семья строится только на любви Это не совсем так. Есть семьи, в которых люди живут и без любви, и их нельзя назвать несчастными. Любовь чувство цикличное, а потому временами или даже насовсем может затухать, и на передний план тогда выходит то, что связывает вас и без этого чувства. Это могут быть общие ценности, взгляды, похожие интересы и суждения на различные темы. Очень важно, наскол...

5 самых больших женских страхов

Во всем мире не существует людей, которые ничего не боятся. Специалисты утверждают, что женщины более предрасположены к страху. Просто женская половина человечества смущается говорить о своих фобиях. Выделим основные страхи, которые преследуют женщин на протяжении жизни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Боязнь одиночества. Любая женщина переживает, что вскоре надоест своему избраннику, и он оставит ее ради другой. Если же у нее еще нет пары, то начинает думать, что так никого и не найдет. Каждый человек жаждет общения, любви. Немногие люди желают быть отшельниками. Женщины очень остро реагируют на одиночество, без любимого человека просто нет смысла жить. Чтобы избавиться от этой фобии, нужно действовать. Для знакомств существует масса мест. Просто не стоит ничего бояться, необходимо быть уверенной и прежде всего, любить себя. Тогда этот страх останется позади. 2. Страх потери ребенка. Вы несколько раз за ночь встаете посмотреть все ли хорошо с ваши...

Внутренняя сущность женской противоречивости

В одном фильме была показательная сцена, где мужчина спрашивает свою подругу о том, чего хотят женщины. И она открывает ему страшную тайну, которую, по ее словам, ни в коем случае нельзя разглашать. Наклонившись к нему, она шепотом признается — «Мы сами понятия не имеем, чего хотим!», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Это, конечно же, не совсем так. Женщины вполне отдают себе отчет в том, чего они хотят. Если правильно задавать вопросы, то несложно извлечь на поверхность тот набор требований и пожеланий, которые женщина хотела бы предъявить мужчине. Но в каждой шутке есть доля шутки. При всей прозрачности и очевидности женских желаний, за ними скрывается более глубокая и сложная мотивация, в которой редкая женщина отдает себе отчет. ***** Данная статья — о женщинах, и написана для женщин. Но я отдаю себе отчет, что куда больше она заинтересует мужчин, а у некоторых женщин вызовет резкое отторжение. Что ж, ничего не поделаешь. Но все-таки, уважаемые женщ...