VITABLOG

Я знаю, как поднять себе настроение. А вы? Настроение – штука переменчивая. То хочется летать по комнате от счастья, то остается только тихонько ныть в уголочке. Хватит крайностей! Научитесь держать свое настроение на уровне. Метод самый простой Улыбайтесь. Только делайте это искренне, ладно? Лишь настоящая улыбка способна исцелять. Так «врачуйте» самого себя, на дому и бесплатно. В мире есть много поводов для улыбки, даже если жизнь сейчас идет немного не так, как хотелось бы. Иногда вы найдете для улыбки причину, вам нужно будет эту причину забыть. Потому что на самом деле специальных поводов для счастья нет. Вот оно, у вас на ладони. Вы сейчас живы и у вас все впереди. Метод активный Танцуйте. Во время танцев поднимается не только кровяное давление, но и настроение. Включите любимую музыку и наслаждайтесь свободой. Когда вы танцуете, никто не может ограничить ваши движения. Вы стали самим собой. Если вам понравится, танцуйте хоть каждый день, если это никого не стесняет. Как вариант...

Да простят нас все ненавидящие рекламу LIFE на украинском TV за название, схожее с надоедливым слоганом «Я бiльше ЦЕ не роблю». Итак, чего НЕ должна делать женщина (с мужской точки зрения), чтобы не превращать отношения в из любви в полуненависть? (ТОП-10 больше всего касается пар, живущих вместе в гражданском или официальном браке, хотя 80% относится и к тем, кто только встречается) 1. Перестань его без конца контролировать Хватит читать без всякого на то повода электронную почту мужчины чаще, чем это делает он сам со своей «электронкой». Хватит «мониторить» СМС-ки, телефонные вызовы и записную книжку. Безусловно, если твой МЧ дает повод для ревности (общается со своими бывшими, без конца крутит шеей в целях созерцания окружающих мини-юбок), то пару раз это следует сделать. Но не все мужики – полигамные кобели , и нормального мужчину, не тратящего время на походы «налево», подобные постоянные «исследования» просто бесят. У любого человека должен быть свой укромный уголок. Это дает ему...

Хорошее настроение - это основа интересной жизни любого человека. С позитивом в душе Вы за день сделаете в 1.5 раза больше дел, отдохнете в 2.4 раза лучше, проблемы решаются легче, и в целом жизнь проходит гораздо успешнее. Но быть в хорошем настроении не всегда удается. Так как очень много проблем сыпется на Вашу голову: проблемы на работе, дома, что-то не устраивает в личной жизни. Тем не менее, если Вы хотите улучшить уровень своей жизни и проводить увлекательно каждый свой следующий день, Вы должны поднять настроение и всегда стараться держать его на таком уровне. В этой статьи Вы найдете несколько конкретных советов. Не смотрите новости Это самый первый и самый важный совет, что бы повысить настроение. Потому что в новостях никогда ни о чем хорошем Вам не расскажут. Им это не выгодно, так как людей плохие новости привлекают в десятки раз сильнее. В результате, Вам показывают, что в метро Нью-Йорка была перестрелка и есть погибшие. А о том, что один из богатых людей мира пожерт...

Вспомните, когда в последний раз вы благодарили вашего покупателя? Этот жест, которым люди очень часто пренебрегают, имеет огромную силу. Для меня как для бизнесмена важно знать, что компании, с которыми я сотрудничаю, ценят (уважают) меня. Вот несколько моментов, за которые вы можете поблагодарить людей, которые вас окружают. 1.Когда они делают заказ или просто совершают любую покупку. Вроде всё просто, но опыт показывает обратное. Вы помните, когда в последний раз продавец благодарил вас за покупку? А кассир из бакалейного магазина говорит Вам «спасибо»? А что вы можете сказать о служащем из бензоколонки, которая находится у вас за углом? Наконец, обратите внимание на ваших же поставщиков или фирмы, с которыми вы сотрудничаете. Для проведения своих семинаров я использовал несколько гостиниц по территории страны. Многие семинары длятся несколько дней, и естественно я потратил несколько тысяч долларов только на снятие номеров в гостинице. Сейчас, я могу по пальцам пересчитать, кто из...

Все мы в мечтах рисуем идеальные отношения, построенные на любви и доверии. Однако на практике очень многие сталкиваются с тем, что люди начинают врать, заискивать, хитрить и делать все то, о чем в мечтах не было и упоминания. Причем грешат этим как мужчины, так и женщины. Но мы рассмотрим лишь тот случай, когда лгать начинают мужчины. Ложь, большая или маленькая, что, по сути, не имеет никакого значения, является тем камнем преткновения, который разбивает отношения и убивает любовь. Но даже риск все испортить и потерять любимого человека не останавливает сильную половину человечества перед такой слабостью, как ложь. Есть несколько причин, которые толкают на это. Первая причина кроется в самом мужчине. Он знает, что правда вас разочарует, вы будете злиться или расстраиваться, словом, делать все, что не принесет радости ни вам, ни ему. И поэтому ложь во благо оказывается действенным методом обезопасить себя от ваших эмоций. Фактически эта защитная реакция. Поступки мотивируются следующе...